Где найти групповые тренировки с малым количеством людей?
Девочки посоветуйте куда вы ходите что тип пилатеса или тренировки групповые можно где немного народу. Может танцы. Только не такое как лайм или территория или Алекс.
Девочки посоветуйте куда вы ходите что тип пилатеса или тренировки групповые можно где немного народу. Может танцы. Только не такое как лайм или территория или Алекс.
Софья·
Посмотрите Stretch hose. Я многое перепробовала, эта студия прям 🔥🔥🔥
По приложению записываешься, тренера девочки умнички, всё очень чистенько и красиво в студиях, группы по 6-8 человек, куча направлений.
Конечно я хожу туда в большей степени из-за тренера)
Оксана··
Мама сына (9 лет)
ага спасибо. А упражнения тяжелые
Софья··
смотря какое направление. Я начинала со здоровой спины в гамаках, потом растяжка с подкачкой, сейчас хожу на силовые. Там всё индивидуально, тренера всегда помогут и подскажут, и за то что кто-то иногда филонит не ругают😁
Сходите на пробное занятие)
Не скажу что там дёшево, если брать годовой в терфите, то дешевле выходит. У меня, к примеру, 1 занятие 380 рублей выходит(абонемент на 94 занятия и на год), но я хожу 5 раз в неделю и получается за пол года он заканчивается.
Абонементы разные, нужно у них узнавать
Оксана··
Мама сына (9 лет)
а поняла ) нет мне много не нужно у меня работа плюс сейчас вождение , плюс психолог , еще хочу чем нибудь занять себя 😀думаю где то раза два в неделю пойдет а летом подгружусь можно чаще будет заниматься )
Екатерина ·
Мама двоих (младенец)
Пилатес на реформерах вообще супер, рекомендую
https://pilates-replace.ru/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleAPVn4ZleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAacGrFAztVjV4xxu6CvA92WGyrLuLFTzt6UKBiRIUZ9OL8ds1RahEPm6qAZZsw_aem_usBUjTp7cDtTgR_pGTGuNA
Оксана··
Мама сына (9 лет)
Индивидуально я смотрю тоже занимаются ?)
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
да. Я для себя индивидуально и выбрала, в группе технику выполнения упражнений тренер всем не может контролировать. А я деревянная, мне надо было, чтобы поправляли и направляли)
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
и еще в экодолье есть студия пилатеса на реформерах тоже, я туда 2 года ходила, если туда вам удобнее, могу скинуть ссылку тоже
Виктория·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Стрейч хаус❤️❤️
Мария·
Мама двоих (10 лет, 15 лет)
На Северном 16/2 открылась студия умного фитнеса. Там и пилатес, и Йога, и биомеханика. Цены пока низкие, тренеры из Терфита
https://vk.ru/dve_vali
Оксана··
Мама сына (9 лет)
Спасибо.