Девочки , привет. Может быть на дефиците калорий цикл сбиться ? Очень сильно удлиняется цикл в последнее время. А сейчас вообще задержка приличная . Беременности 100% нет
Я поняла. Просто вес стоит . На интервальном сидела, тогда ела все что хочу , но до определенного времени . Вес стоял . Очень тяжело уходит . А какие полезные жиры посоветуете ?
@ajnaragimova., если вес стоит там поможет только сушиться и голодать и голодать, но не исключать жиры и тд.
А из полезных жиров, это авокадо-урбеч-курдюк-орешки и еще там что было щас не вспомню
Девочки, вопрос для «поддержки»😄
Куда не посмотри все беременеют чуть ли не с 1 цикла)
Есть те кто здоров, но удачный цикл не с 1 раза с учетом отслеженной О ?

Сегодня утром 🙏🏻 два дня назад даже бледной не было. Сижу плачу 😭мне 37 лет, первая беременность. 30 день - цикл 28-29 дней
Очень интересно, есть кто высчитывал, спаривался под особенной звездой, в определенный день цикла и тд, чтоб получилась девочка?🤣🤣
Беременность пока не планирую, но очень интересно🤣

Девочки, уже третий цикл лечусь дивигелем с 5-15 день цикла и дюфастоном с 15-25 день цикла, все время в середине цикла ловлю овуляцию (фото сегодняшнее) Но пока ничего((
Сегодня 14ый день цикла и начались, простите, коричневые выделения.. Что-то не так.. Идти к врачу или дождаться? Мне к ней на прием в начале след цикла..
Что это может быть?






Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Конечно, особенно если вы исключаете любые жиры)) не понимаю людей которые худеют на дефиците калорий исключая даже полезные жиры, женщине в день необходимо 100г жира полезного, у женщины расходов жиров и тд больше, она более активнее и думает больше… мне лень все расписывать,ю