Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина
Алина
Мама сына-младенца

Когда и как начать заниматься спортом после кесарева сечения

Девочки, привет!! Когда начали заниматься спортом после кесарева ? Какие упражнения для начала вводить ? С чего лучше начать ? Читала еще, что на гв нельзя интенсивные тренировки, можете какой-нибудь канал подсказать с занятиями.

2

Комментарии

ylbibka21

Светланка

Мама сына (3 года)

Я на гормональную йогу пошла на 5 месяц, до сих пор хожу

sash_sash

Саша

Мама двоих (8 лет, 10 лет)

https://vk.ru/mashablinova

Посмотрите тут)

Почему не начать раньше?

Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽

Через сколько после родов вы начали работать?

Девочки, такой вопрос: Через сколько после родов вы начали работать? Муж хочет, чтобы я начала чем то заниматься, чтобы как то отвлекаться✊🏽 часто из-за этого споры у нас. Ребенок не спит ночами да и днем хочет чтобы я была в поле его видимости. Сил на работу точно нет, а до него не достучаться. Ставит девушек в пример, у которых уже детки большие относительно нашего