Как поднять настроение: советы мам при упадке сил и апатии

Хожу и страдаю

Посмотрите фильм какой нибудь

Сходите в кино

Вкусняшками себя побалуйте

Только так спасалась )

сплю, гуляю, занимаюсь йогой, слушаю музыку, смотрю что-то веселое, ем😅 стараюсь минимизировать общение в такие дни) я бы сказала, что в беременность сложнее бороться с плохим настроением... так что да, похоже, гормоны)