Как выбрать и использовать массажные ролики для мам
Девчонки, а есть кто разбирается/пользуется роликами массажными?
Комментарии
askМама сына (5 лет)
@jessikajess, ну как вам спину выгнуть будет удобно при расслаблении лежа. Начинать думаю лучше с таких
Motiways Валик для спины - МФР ролик массажный
https://www.wildberries.ru/catalog/244559311/detail.aspx?size=383570785
Sportbelt Ролик массажный 30см
https://www.wildberries.ru/catalog/76575824/detail.aspx?size=128511860
ЕленаМама двоих (5 лет, 11 лет)
Я занимаюсь на групповых занятиях с такими роллами. Они еще и по плотности разные. Этот на вид мягкий. Мне нравятся более жесткие, типа как из пенопласта.
Сама хочу взять, но наверное, только вживую буду «щупать»)
ЛюдмилаМама двоих (8 лет, 12 лет)
У меня несколько. Но более рельефные . Такой не брала но начинать можно с такого
Jess AnМама дочки (3 года)
А для спины диаметр играет значение? Есть 10 см, а есть 14, какой вот лучше
ЛюдмилаМама двоих (8 лет, 12 лет)
@jessikajess удобнее больше на мой взгляд. На мелком взрослым не так удобно
ask·Мама сына (5 лет)
Начинайте с такого. Потом возьмете рельефный. Но к нему тоже нужно будет привыкать и если будет большая пауза тоже. На спине первые занятия 3 могут быть следы как кровоподтеки.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить