Девочки , какие книги вам помогли в трудные времена переосмыслить реальность, помочь мыслить более позитивно? Может быть лекции психологов ?
Что за трудные времена? (У кого-то это смерть ребенка , а кто-то в депрессии- это все разные истории).
Слушай своё тело — твоего лучшего друга на Земле
Лиз Бурбо
Несвятые святые
Письма Оптинских старцев
Письма Александры Романовой
Сходила к психотерапевту и эндокринологу😅 - стало лучше
Тревожные люди , Бакман