Как отказаться от персонального тренера, если нет результата?
Девочки, вот я очередной месяц беру тренировки у тренера, честно, жаба душит отдавать в месяц 35 тыс. ему, я пока не понимаю за что, потому что ну по сути он меня водит от тренажера к тренажеру, на которых я сама умею, ничего нового уже 3-ий месяц нет.
И как ему сказать, что все, лавочка прикрыта, тоже не знаю.
Короче, я особо не вижу результата, иначе, возможно, не задавалась бы этим вопросом.
Как у вас с персональными тренировками?
Лучший комментарий
Добрый день! Я длительное время раньше занималась с тренерами, и были такие, которые действительно от тренажера к тренажеру водили! Но было два тренера, с которыми был супер результат… Они всегда давали что-то новое в программе, и стресс для мышц, ну питание естественно держала, массажи добавляла. Но сейчас я занимаюсь сама, да уже не так активно, как с тренером, ну чисто для себя не до сильной усталости)
Поэтому просто скажите, что технику знаете и можете уже сами заниматься
Комментарии
Я занималась год с тренером примерно. Он ставил мне технику на приседах,жиму и прочему. Ну а потом у меня траблы с деньгами началась,ну я так и сказала. Денег нет,извиняйте и продолжила заниматься сама уже
Ну новое не нужно. Я лично воспринимаю тренера как мотивацию пока не сформируется привычка. И когда большие веса - нужна страховка.
Можно сказать дорого, давай один раз в неделю. Буду попец качать с тобой и на верх и второй них напиши программу.
Мы за 3 месяца даже к штанге не подошли ни разу, только тренажеры. Муж мой удивлялся постоянно почему
Короче странно все
Когда я ходила к тренеру в зал то это было по 2м причинам:
- с ней было интересно заниматься как с человеком;
- у неё был план для меня, и после каждой тренировки я чувствовала нагрузку и мне было хорошо. При этом я не следила за весом, объемами, но понимала, что это была хорошая тренировка.
Если бы я задавалась вопросом, зачем, то прекратила бы заняться с таким тренером. Или поговорила бы об ожиданиях, его программе для вас и т.п.
Вот согласна с вами, если бы не было вопросов, то я бы продолжала.
Но тут постоянно ощущение, что впустую деньги
странно что за 3 мес нет результата. что за зал ?
я работала до декрета в фитнесе менеджером 4 года
я бы сказала что хочу пробовать сама, учитывая то что занимаюсь уже 3 месяца с вами.
Может просто "не ваш" тренер? Если сменить, попробовать? Сказать, что извините ничего личного, но хочется попробовать другого тренера
Пока одной позаниматься, понаблюдать, как работают другие тренера, взять на заметочку
Я за другими наблюдала, тоже как-то так
@dama_username тогда просто сказать, что извините,но в услуге больше не нуждаюсь
Вообще, конечно, если найти "своего", оно получше
Т.к, они следят за техникой выполнения, у меня например с коленями проблема, и мне довольно опасно без тренера, потому что колена постоянно то выпадает, то ещё чего😂никак я не могу нормально сама заниматься
Скажите что попробуйте сами, если что будете тренера иметь ввиду , если понадобятся услуги еще )
Спасибо, дальше я сама
Но я бы сначала обсудила, что не вижу результатов и в чем заключается наша работа и какой план дальше?
@ducklou, понимаете, мы даже к штанге ни разу не подошли, он только тренажеры мне дает, на которых я сама могу вполне
Меня просто бесит ощущение, что я плачу за то, чтоб он просто рядом пострял
@dama_username, оу. Но одной в это лезть страшновато. Я бы ему сказала, что хочу присед со штангой, становую, выпады и ягодич мост…
Хочу базу. Пусть научит. А потом прощаться)
@dama_username, я к тому, что есть 2 пути: убежать ничего не обьяснив и потом ему просто вежливо улыбаться при встрече в зале. (Я так делала. Он мне ничего не говорил и вежливо здоровался)
Либо обсудить проблему, послушать его варианты и его понимание ситуации.
Но всегда есть фраза «хочу попробовать сама»😁 или «хочу тренера женщину, мне так комфортнее»— я так вежливо заменила стоматолога 😅
Я если бы за 35к не видела результатов, так бы и сказала. Извини тренер, больше не нуждаюсь в твоих услугах, ибо результата за 3 месяца не увидела 😅
Добрый день! Я длительное время раньше занималась с тренерами, и были такие, которые действительно от тренажера к тренажеру водили! Но было два тренера, с которыми был супер результат… Они всегда давали что-то новое в программе, и стресс для мышц, ну питание естественно держала, массажи добавляла. Но сейчас я занимаюсь сама, да уже не так активно, как с тренером, ну чисто для себя не до сильной усталости)
Поэтому просто скажите, что технику знаете и можете уже сами заниматься
@dama_username, у меня прям хороший результат был после года активных тренировок, но я сама по себе не крупная, у меня все подтянулось, стали выделяться мышцы, рельеф, кубики на животе, но это прям активные треньки 3 раза в неделю силовые, два кардио.
@missis.elenagan0501, ой, не, мне до выделяющихся мышц далеко
меня еще бесит что он опаздывает и иногда разговаривает с коллегами, пока я делаю подходы
@dama_username, вот у меня были тренера тоже то опаздывали, то сами тренировались , то еще кого-то помимо меня в мое время тренировали, типо у этого человека совпало время со мной, либо сидит в телефоне….. поэтому точно Вам нужно от него валить, либо высказать чтобы следил за тем, как Вы занимаетесь. У меня был хороший тренер, которому я сразу обозначила все эти моменты, которые были со старыми тренерами. И тогда с ним у меня был супер результат.
Тут даже дело не в деньгах, я готова платить, если оно того стоит, но тут ест. сомненич
@dama_username у тренера есть соцсети? Есть отзывы или так первый кто в зале подбежал?
Один раз сходила на пробное бесплатное занятие с тренером и поняла-я как-нибудь сама 😂
Я хожу уже трр месяца, результатов за такие деньги нет
Взрослые люди ртом говорят, спасибо, в ваших услугах более не нуждаюсь и все😁
да не в этом дело, я так и думала, что будет коммент про «ртом»🙃
тут не в этом основной посыл
а в целесообразности услуги
и хотела бы послушать чужой опыт
Я если бы за 35к не видела результатов, так бы и сказала. Извини тренер, больше не нуждаюсь в твоих услугах, ибо результата за 3 месяца не увидела 😅