Вопрос психологу: бесплатная онлайн-консультация для мам
Доброго дня!
Все реже я стала комментировать под постами, все больше хочется общения по запросу .
Поэтому рубрика #вопроспсихологу сегодня.
Спрашивайте! Я буду отвечать.
Комментарии
@lusya.petrovna, как вы думаете , что он не может сказать вам прямо?
А что хотели бы сказать без цензуры ему вы?
@galina.yudina он просто развлекается, он ничего и не собирается сказать прямо... Без цензуры уже сказала, что " Поняла за что он получает фингалы " ( на тот момент был с фингалом, где-то в клубе получил)
@lusya.petrovna, вероятно , он садомазохист.
Ваша задача « оставаться спокойной» вряд ли имеет место быть . С такими людьми рядом это невозможно.
Думайте как вам покинуть его общество.
Как снова поверить в хороших мужчин?
Муж бросил когда сыну было 9мес, любовницу завел и до сих пор с ней живёт. Травма осталась и веры нет в мужчин. Будто все такие
Так же, как верите во время дождя , что солнце есть.
Смотреть на мир через бывшего мужа - это ваша защита от боли.
Добрый вечер. С мужем шестой год вместе, за все время были 2 косяка с его стороны( флирт не более)
С этого момента доверие пропало, что логично. Но я стала тревожной, постоянно проверяю телефоны, постоянно думаю, что вот-вот я сейчас что то узнаю. Короче люблю и простить не могу, постоянно припоминаю это и сама страдаю.
Как помочь себе?
Согласиться с тем, что того мужа , к которому у вас было доверие - больше нет. И строить отношения с тем, что есть сейчас. Или не строить.
Забыть и восстановить доверие невозможно.
Добрый вечер! У меня долгожданная дочка. Порой очень сильно срываюсь на нее, могу нашлепать. Потом сижу извиняюсь, плачу. Муж очень много времени проводит на работе, на него тоже очень часто стала обижаться, ссориться, даже разводом пугала. Что можно с этим сделать, подскажите пожалуйста!
Добрый вечер!
Вы срываетесь и кричите не потому что вы плохая, а потому что вам плохо.
Вот задача должна стоять такая: как мне сделать себе хорошо?
Может помощь нужна? Может на нужно больше? Может времени в одиночестве крайне мало?
Как мне себе помочь?
@galina.yudina, а может ли как-то травма детства на это все влиять? Меня родители тоже били за всякие проступки. И сейчас, еще даже до рождения ребенка я себе обещала, что я такой не буду как они. Но, почему-то не вышло ((
Я привыкла вообще всё взваливать на себя, кто если не ты в этом мире
@mash11, Все Из детства, но не из- за детства. Вы каждый день это решение принимаете сами. Сейчас вы не ребенок. И теперь нужны взрослые решения. Взрослая помощь себе.
Здравствуйте, как понять ,что ты себя зажалела ?Был очень тяжёлый момент, пошла к психотерапевту, та посадила на ад,пью с сентября,эмоционально спокойно,редко качели с откатом
И вот думаю,а может быть я просто поддалась моде на психологов,может надо как раньше,литр коньяка и удила в зубы и пахать круглосуточно ?
Здравствуйте!
Андепрессантв нужны человеку на то время, пока он будет что то менять в своей жизни.
« посадить» на ад невозможно. Это вы можете выбрать сесть вам на ад или нет. Или « подсесть» на коньяк. Никакой разницы нет от чего быть зависимым.
Я не понимаю , что вы имеете ввиду под словом « зажалела» .
Вам было плохо - это факт. Вы искали себе помощи и облегчения состояния - тоже факт.
А теперь вы сомневаетесь?! Может стоило на это плохо не обращать внимания и просто вырубив все чувства продолжать существовать как функция?
Где вы этому научились? Откуда такая идея?
Для меня это очень жесткое отношение к себе. Когда человеку плохо - нормально себе искать помощь.
@galina.yudina как Вы точно выразились...Я не могла собрать свои чувства в кучку,теперь да,поняла
Мне стыдно ,что я стала прислушиваться к себе)
Спасибо ❤️, подумаю об этом
@elena6929, 🙏 заметить этот стыд - уже половина решения!
Здравствуйте! Если постоянно хочется знать, что тебя любят, то куда копать? Как себе помочь? Сильно страдаю от этого
@zlaya_zaya1, тогда обращайте внимание на это и не цепляйтесь за других.
@galina.yudina, буду стараться смотреть в этом направлении. Благодарю вас☺️
Здравствуйте,Галина ,как стать более женственной ?разгрузить голову 🌟
@galina.yudina лёгкая энергия ,гармония ,настроение ,желание лучше выглядеть.
@a311, а как у вас появилось все противоположное?
Тяжелая энергия, дисгармония, отсутствие настроения …? Откуда ? Что происходит или не происходит в жизни?
Здравствуйте! Как научиться радоваться жизни? Вот у меня все хорошо: семья, работа, друзья. Все есть. А я нахожусь в состоянии постоянного напряжения и несчастья! Уже завела себе блокнот толстенький, где все хорошее записываю. И хорошего прям много. Плохого в жизни особо и нет. Знаю, что скажете, что копирую мать. Но у нас благополучная семья была и у меня было счастливое детство
Как? А главное «зачем»?
Так же зачем то вы постоянно напрягаетесь , как то создаете себе эти состояния. Какими мыслями?
Как всегда оставаться спокойной при провокационных вопросах, когда понимаю, что хотят меня вывести из себя , задаю себе вопрос" почему меня выбрал этот "дебил" И каждый раз когда, он обращается ( коллега) ко мне, внутри страх, что он опять хочет от меня... Меня напрягает моя внутренняя реакция на него, хотя внешне пытаюсь не показывать виду, но иногда кажется не удаётся.