Муж просыпается ночью перед работой: что делать и как помочь?
Девочки , с моим мужем происходит что-то странное 🤔 на работу ему к 8 , но он или боится опоздать или еще что. Короче сегодня встал в 2, я говорю ты чего? А он мне на работу ! Я говорю так еще 2 ночи! Он посмотрел на часы и лег дальше спать. Потом в 3 и в 5 так еще вставал ставил чайник смотрел на время и опять ложился ! И так каждую ночь на протяжении месяца уже! В итоге не досыпал и усталость. Что с этим делать ? Он сам не рад этим пробуждениям , раньше нормально спал и вставал по будильнику
Елена ·
Мама дочки (9 лет)
Тревожность. Спросить о чем беспокоится
Василина··
Мама сына (1 год)
Говорит что все хорошо
Лена·
Новая работа, должность?
Если нет, магний пусть пропьет и можно мелатонин
Василина··
Мама сына (1 год)
Да вот именно ни чего нового, работает на этой должности уже больше трех лет
Лена··
попробуйте магний давать ему, со временем поможет
татьяна·
Мама двоих (10 лет, 18 лет)
Магний и мелатонин попить, с чем-то связана же эта тревожность, что сам говорит?
Виктория·
Для сна что-то попить, типа атаракса или магния. Ну и причину убрать, беспокоит что-то
Анна·
Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
Магний 1200мг за час до сна телефон и телевизор за 2 часа до сна исключить. Мелатонин пьют только при продолжительности сна не менее 8 часов.
Настя 💗 ·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Тоже думаю от нервов. Новая работа? Ну месяц это достаточно долго... Может давление?
Василина··
Мама сына (1 год)
На этой должности уже более трех лет , говорит сто все хорошо) давление тоже в норме
Анастасия Анастасия·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Сходить на приём к терапевту вместе.
Когда просыпается ночью, он сонный или перевозбужденный?
Ещё я бы МРТ головы сделала.
Василина··
Мама сына (1 год)
Сонный
Юлия·
Мама сына (9 лет)
Магний, мелатонин и глицин пропить.
На ночь можно по 2к новопассита пить.
Через месяц восстановиться сон
Ольга·
Мама сына (1 год)
Магний и мелатонин.
R.V.N·
Мама сына (6 лет)
Тревожность.
Что-то переживает, у мужа так периодически бывает.
Он сам говорит , какие-то переживания, мысли накопились и из-за этого тревожится, на работе еще особенно когда попа
Анжелика·
Мама сына (3 года)
Велсон перед сном может попить какое-то время
Лина ·
Мама сына (3 года)
Я сама такая же. Мне помогло нормализовать режим дня. Выходные и отпуск, всегда в одно время встаю и ложусь. Конечно уснуть перед работой не так легко как в выходной, но засыпаю хотя бы и сплю до будильника.
Если и это не спасает, то мелатонин попить как вариант. Тревожность.
Ольга·
Мама сына (5 лет)
От переживаний, держит их в себе.
Мария Коваленко·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
К пстхотерапевту. Может что-то не договаривать?
К Эберхардт Марине Валериевне обратитесь.
Тюхай Наталья ·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
муж глицин на ночь пьет когда такое происходит, помогает