Мама в отчаянии: как справиться с выгоранием и криком на детей
Я стараюсь лишнее где не рассказывать , молчать .
Но я уже не могу , мне просто хочется поставить голову на плечо и разрыдаться.
Вокруг все говорят , держись это пройдет , все проходит , не ты одна родила .
Муж говорит ты кричишь на детей , ласково не разговариваешь, другие не вижу что б кричали кроме тебя.
Что ты им дашь , а я ведь теперь действительно думаю , что я им дам ?
Я не хочу что б мои дети помнили детство таким .
Что мама всегда ходила без настроения , вечно недовольная и кричащая .
Я сдерживаю себя но потом могу покричать на них и долго чувствую вину перед ним .
Я сейчас в таком состоянии что я одна в этом мире , вокруг полно близких но я чувствую одинокой .
С момента как я родила мелкого , то ветрянка то фурункулы просто в огромных количествах, потом заболели мелкие , острый ларинготрахеит я не знаю как я спала в эти дни , был ложный круп у маленького.
Сейчас у него пневмония , в корнях прям .
Отит гнойный , у старшей тоже отит гнойный .
Ребенок плачет я уже не в силах даже успокоить его .
Бедный ему тоже плохо и больно наверно , но я от бессилия уже расплакалась .
Я уже не могу слышать детский плач , я всеми силами стараюсь держаться и не показывать этого ,мне стыдно это говорить но меня даже раздражает все уже вплоть до любых мелочей .
И вот это все следы детства моего , там было кое что я не решаюсь никому рассказывать.
И неудачная замужняя жизнь , где я помню только лишь следы , предательства, обиду которую не могу отпустить .
Я очень сильно опустошена …
Пожалуйста не пишите мне а зачем родила , да у меня 4 детей , но Всевышним так было суждено мне их родить , хоть я и не планировала вообще
Комментарии
Вы действительно не сможете им ничего дать пока сами не будете наполнены, ведь из пустого сосуда и взять нечего. Начните с себя, никто вам не поможет кроме вас самой. И детям вы нужны здоровая и ресурсная
Нет этих ресурсов ни капли , у меня много очень травматичных моментов в жизни с которыми уже не справляюсь , они и мешают мне 😢
Да вы устали(
Да вы их родили,как бы трудно не было возьмите себя в руки.
Это временные трудности поверьте,просто будьте сильнее подумайте если вдруг вас не станет кто будет заботиться о них?(
Как бы трудно нам не было мы ведь за них в ответе,и никому наши дети не нужны как нам.
🫂🤲🏻искренне прошу у Всевышнего облегчить вам это.
Вы сильная женщина рас смогли родить четверых.
🥺🫂 Амин я Аллагь
Я без них не могу тоже , очень сильно их люблю , но я не справляюсь со своим состоянием
Пусть Аллагь вам облегчит🌷…пусть исцелит ваших деток полностью и без остатка наилучшим исцелением. Амин. Обнимаю вас🌷
не надо чувствовать стыд за то что вы устали. вы имеете право выговориться если вам захотелось. видно что у вас все накопилось, то кусочек оттуда, то кусочек отсюда. детский плач мння тоже раздражает, особенно если ребенок долго плачет. все будет хорошо, потерпите немного. слезы помогут облегчить состояние. попейте чай с вкусняшками и посмотрите какой нибудь фильм, или комедию. могу вам одну посоветовать "супер нянь". и конечно же спите если будет время, при первой возможности
Вы просто очень устали 🫂 нужно себя как-то разгрузить, выдохнуть.
Из родственников кто-то может помочь с детьми?
Я хочу к психотерапевту, я не знаю в жизни для чего я живу , нет цели .
Роды , пеленки , готовка уборка , нет ни интереса к этой жизни , я каждый день думаю о смерти .
У мужа прошу например к психологу он думает мне там в правят мозги модные психологи и я начну моросить 🥲
@donna.zhura, если есть потребность, нужно идти.
Во всем мире это нормальная практика. Тут писали многие девочки о своем опыте похода к психиатру. И что им помогло. Тут нет ничего стыдного или того, чем нужно стесняться.
Возможно, нужна медикаментозная терапия, правильно подобранная.
@donna.zhura, Не думайте так,что ничего не добились.
Я знаю женщин несчастных которые сделали карьеру а детей родить не смогли.
Аляяя ❤️🩹 так жалко вас и тяжело такое читать..даже когда дети не болеют просто играются шумят это уже раздражает иногда
А вы не представляю даже..Дай Аллах терпения вам
Конечно это очень тяжело
Особенно тяжело когда еще и муж так говорит
Все наладится не переживайте ♥️ Ин Ша Аллах и это пройдете
Ведь Аллах чередует Счастье и Несчастье для людей
Нет кроме мужа, он тоже на работе .
Ни моральной , мне больше всего необходима очень сильно моральная , вышла замуж , а вот чувствую себя до сих пор не любимой и чуждой , и сильно одинокой
Пусть у Вас всё будет хорошо! На таких героических женщинах и стоит мир!... Это скоро пройдет. Моя дочка всё детство болела от первого дня рождения. Я думала, сойду с ума от забот и казалось этому не будет конца... Но вот моей доченьке уже 28. Самостоятельная. Это все пройдет.