Как я похудела и полюбила себя: история трансформации тела
Сейчас обожаю свое тело.
Живя с бывшим мужем очень прилично набрала
Я ненавидела себя
Я не могла найти одежду по размеру
И ещё куча проблем иза лишнего веса
Сейчас я кайфую.я вернулась (почти есть куда расти дальше) в свое тело.
Девочки это кайф .
Ходить без отдышки .
Носить одежду по размеру
И ещё куча куча проблем ушло
Мама тут купила мне ночную рубашку
Был размер указан 56
Открыв дома упаковку мы с мамой поняли что данная рубашка ну максимум 42-44 размер.
И что вы думаете она мне ПО РАЗМЕРУ.
Ну кайф.
Секрет моего такого похудения очень прост
Каждодневные занятия по часу 2 раза в день.
Я не считаю колории.Я ем почти все.
Я ем мало .
Я не ем хлеб почтм . очень редко.
Я не ем сладкое только чай и кофе с сахаром
И в принципе ВСЕ!!
Девушки милые у кого проблемы с весом
ЗАЙМИТЕСЬ СОБОЙ.
Пускай сначала будет сложно не привычно
Но потом через некоторое время вы посмотрите на себя в зеркало и спросите себя "а это действительно я?"
Я не когда не пониала людей которые кайфуют от того что весят 100 + По мне так это страшно.
А как вы считаете?
Можно ли быть счастливым человеком имея лишний вес?
♥️♥️♥️·
Мама дочки-младенца
мне кажется нет, даже беременной мне было тяжело ходить, двигаться и дышать, а тут 100+ кг, не представляю как можно получать удовольствие от жизни, если даже двигаешься с одышкой🥲
Настя··
Блин как вспомню как я мучалась .вот когда только приехала домой талия была 100 .вот надо завтра померить ради интереса
Лала·
Мама сына (3 года)
Нет, нельзя! Всегда весила 51, сейчас 58 и это много для моего роста . Появился живот и ноги стали толстыми ! Стала заниматься , пересмотрела питание , жду когда буду в своем комфортном весе ! Вы большая молодец что занялись собой !👌💪
Елена·
Мама двоих (младенец)
Чай и кофе тоже можно пить без сахара.Попробуйте,вкусно.Сначала непривычно будет,а потом распробуете настоящий вкус.
Настя··
Вот пока не как .а так сахар не ем .от конфет вообще тошнит.
Елена··
Мама двоих (младенец)
старайтесь уменьшать количества сахара,который кладите и со временем откажетесь совсем.
Ирина Красивая··
Мама сына (2 года)
проще всего начать пить зелёный чай без сахара, потом чёрный, и далее кофе.
У меня так получилось отказаться от сахара в этих напитках
Ольга·
Если вес лишний это всегда проблемы со здоровьем. (Рано или поздно)
А имея проблемы со здоровьем быть счастливым сложно.
Так что оооооочень большой вопрос.
У меня мама весила 100, да она счастлива была в тот момент. Но не на 100% точно. Ведь ограничений дофига по итогу. Когда похудела на 49 кг сама поняла, сколько в жизни упустила.