Как избавиться от отеков под глазами и в голеностопе
Как исбавиться от отеков? Утром под глазами, вечером голеностоп. Не сильно, но заметно. Почки проверяла, соленого ем в разумных количествах. Много не пью. Слышала, что наоборот надо воды пить больше, но не получается.
Комментарии
Пить норму воды в день, когда мало пьешь, то легко могут быть отеки и от этого
Корень солодки на паровой бане пропил 5-7 дней или без заморочек в аптеке лимфомиазот или как то так любой лимфодренажный пропить препарат, без питьевого режима не такой мощный даст результат, он важен прям пить пить пить днем до вечера и ночью не пить, массаж снизу вверх как лимфа идет делать и обертывания после холодные сначала чтоб вода ушла и потом через неделю полторы горячие огонь эффект уже первую неделю лицо в 2 раза меньше и отвес 3-4 кг и в туалет первые дни уже заметно ощутимое как беременные ходишь, если начать массаж и обертывания пить я само по себе будет
У меня после второй беременности такая фигня
Хоть один соленый огурчик милипизерный съешь, сразу на лице он
Как выше пишут, проверьте почки
Но я проверяла, не они
И к эндокринологу тоже ходила
Проверяла и почки, и сердце и эндокринную систему.
Препараты никакие не пьете? У меня тоже голеностоп отекает. Почки, гормоны, щитовидка- все ок. Но я пью от давления постоянно, там один компонент дает побочку отеки ног. Наверное на него. К эндокринологу пойду скоро
Лимфодренажные зарядки в интернете можно найти видео, там упражнения простые, лимфа разгоняется и отеки уходят
@semisveta значит, что то с питанием у вас не так. Много солей,сахара, мало чистой воды. Давление еще помониторьте.
@tyus и давление в норме. А вот с питанием да, как писали ниже - ем мало, и воды пью мало.
Тоже самое, особенно в пмс. У меня разница в весе аж до 4-5кг с отеками может быть. Вообще дохрена.