Как справиться с тревогой о замершей беременности: опыт мам

21 неделя и страх каждую секунду. На раннем сроке была угроза, миновала ттт, нооо... По 100 раз в день бегаю по-маленькому и каждый раз проверяю бумагу на наличие крови, вообще не становится легче в голове😂паранойа-наше все😂😂😂

Я вас очень понимаю , тоже волнуюсь ( но у меня есть причины)

Стараюсь думать о хорошем,мы уже не первый год пытаемся родить , надеюсь в этот раз все получится. Желаю вам легкой беременности, спокойствия 🫶🏻

Возьмите для своего успокоения допплер. С 13 недели уже сможете слышать сердечко малыша. Он вам поможет просто успокоится)

Я брала и мне было спокойнее, что сердечко бьется- значит всё хорошо.

Плюс пейте Д3, фолиевую, железо. Лучше по отдельности, так витамины лучше усваиваются.

Скажу по своему опыту. За спиной три ЗБ и два выкидыша.Во время этой беременности я позволила себе быть более спокойной и свободной от страхов. Удивительно, но беременность протекала легко и быстро. Так что расслабьтесь и наслаждайтесь беременностью 😊. Внутри человечек всё чувствует 🤗

У меня так после 5 лет бесплодия,первая долгожданная беременность и зб…на маленьком сроке. По анализам тромбофилия. Потом я поняла что зб это меньшее что могло со мной случиться,и бывают вещи гораздо страшнее…😓но даже после пережитого я себя прям настроила на хороший исход. Морально,думала только о хорошем. И как то спокойно все прошло

Вы не одна такая. За плечами 2 замершие подряд, поэтому радовалась каждой неделе, бегала на узи для успокоения, долго вещи не покупала ребенку и кроватку. Всё боялась повторений.

Немного легче стало когда шевеления начались, но и там хватало загонов)

Наверно что нам суждено, так и будет. Есть вещи на которые мы не можем повлиять.

Не притягивай! Думай позитивно!

Ой, как я вас понимаю . У меня конечно стаж бесплодия был 15 лет и тревога первый триместр особенно меня просто парализовала . Мой кардиолог назначила прогулки для снижения кортизола , вышивание крестиком , картины по номерам , любимый сериал - что вам нравится , на это делать упор . Я еще магний пила , но это по назначению врача пожалуйста . Не лезьте в интернет и не читайте симптомы зб. Нельзя , прям как курить и пить нельзя . Думайте о хорошем. Пусть все будет хорошо 🙏🏻

Не притягивайте к себе… во первых своему организму хуже делаете, ну и малышу поверьте не лучше от ваших мыслей и переживаний. Настраивайтесь наоборот на позитив, старайтесь переключить мысли, когда понимаете что накрывает. Легкой беременности вам и здоровье вам и малышу.

Рекомендую принять другую позицию. Малыш пришел , и если суждено он родится и будет с вами. Он уже с вами. Не тревожьтесь. Позитивные мысли и позитивный настрой. У меня еще в обе беременности подравнивало недель в 8, почитайте это бывает у 70% , как не больше. Тут тоже важно без паники. УЗИ у хорошего специалиста , препараты. Легкой беременности и здорового малыша😊

Вы только хуже себе этим делаете.