Блин девчонки решила я похудеть
Но уже меня тресет , охота кушать , немножко головокружение 😂
Это норма или как ?
Был средний ужин в 17.00
Я тоже На этом пути, меня останавливает от ужина то, что я завтра сдаю анализы 😂😂 всю неделю буду каждое утро сдавать, значит нельзя поздно и жирно ужинать 🥹
Я тоже начала этот путь🫣 давайте поддерживать друг друга и вместе худеть))
Не отказывайтесь от еды ,уберите из рациона мучное и сладкое ,кушав все остальное сбросите спокойно вес ,
Конечно не норма , так нельзя 🚫