Лайфхаки для мам: как экономить время и силы в материнстве

Девочки, напишите ваши лайфхаки экономии времени и сил в материнстве.

К примеру, что делаю я:

1) использую заморозку. В выходной, пока муж гуляет с сыном, готовлю сразу несколько блюд, замораживаю и в течение месяца готовлю несколько раз в неделю только овощи и углеводы. Белок всегда есть в морозилке.

2) по воскресеньям муж с сыном, в этот день я еду на пилатес, заодно встречаюсь с подругой после или ко врачу, или время в одиночестве. Меня наполняют впечатлениями такие продуктивные дни.

3) на кухне сыну отдана нижняя полка шкафа. Там лежат всякие бытовые штуки, которые теперь его игрушки. Так же на кухне припрятана пластиковая бутыль с крышками. Он ее находит и весело шумит ею. Мне удобно: пока мою посуду, сын рядом занимается.

Я бы хотела урвать для себя время для бассейна, но пока не вижу идей, кроме как по утрам, в дежурство мужа, ездить в бассейн. Не знаю получится ли вообще по времени такое.

Так же хочу больше отдыхать, чтобы вечерами не в сериалах сидеть, а заниматься своим хобби.