Я вот что подумала, зона комфорта - это миф. Никогда не чувствовала себя в зоне комфорта.
А когда меняла профессию, говорила себе «тяжело оставлять зону комфорта». Но если ты в зоне комфорта, разве ты будешь ее оставлять? Значит не так уж и комфортно.
Кто в зоне комфорта? Расскажите , что для вас эта зона



Зона комфорта это не когда комфортно, а когда привычно для мозга, предсказуемо. Мозг очень ленивый орган и очень прожорливый т.к. пожирает большую часть энергии тела, он не любит менять свои привычки и тратить еще больше энергии. Поэтому, даже если у человека там звездец полный, но привычный, то он ничего не меняет так как не хочет покидать зону комфорта
Очень хорошо чувствую выход из нее когда муж улетает в командировку)