Результаты первой недели коррекции фигуры: минус 3,35 кг

Хочу оставлять для себя небольшие заметки по коррекции своей фигуры.

Итоги первой недели.

Итак, на этой неделе мы работали в основном с отёками, режимом питания и питьевым режимом, каких у меня не было уже давно, а также нормализовали стул, что немаловажно🤞Я почти не чувствую голода, почти нет тяги к спонтанным перекусам.

На весах минус 3,35. Разумеется большая часть этого - вода, отеки которых у меня было дофига😰 дальше такого отвеса, конечно, не будет.

Качество тела после первой недели заметно улучшилось, лицо приобрело очертания, теперь это не сплошная отечная масса😂

В начале недели сделала фото до. Поделюсь до/после 1 марта🙂

#худеювдекрете