Девочки,у кого детки нашего возраста,какой режим сна дневного и ночного хочется в цифрах (пример ночной 21:00-07:00 дневной 12:00-14:00)
Буду ооочень благодарна 🙏
Ночь 22:00-10:00
День 15:00-16:00
Могу корректировать, если стала раньше утром, то и сон днём раньше.
Вы счастливая мама,моя с полугода спала по 40 минут 2 раза в день,как по будильнику открывает глаза через 40 минут,ооочень редко спала час,час 20минут.
А с годика,один сон 40 минут, вот тут как то было дня четыре спала по полтора часа ,ночью спит 11-12 часов иногда кормлю ночью.
Решила послушать 🫣
Ночь с 22:00 до 9:00
День с 13:00 до 15:00