Как справиться с тревогой перед плановым кесаревым и ИВ?
Привет, девочки.
Сегодня назвали дату планового кесарева. И знаете, что странно? Вместо того чтобы выдохнуть с облегчением - я как будто зависла в каком‑то странном промежуточном состоянии. Не паника, не радость, а… тревожное ожидание. Как перед экзаменом, к которому вроде бы подготовилась, но всё равно боишься, что вдруг чего‑то не учла.
Я хорошо помню свои первые роды. Помню эту бесконечную усталость, эту боль. Помню, как потом ходила, согнувшись буквой «Г», как будто меня перемололи в мясорубке. Тогда ещё и вес прибавила 25+ и это добавило еще больше нервов к восстановлению.
Сейчас прибавка в четыре раза меньше, лучше готова физически и морально. И хорошо, что выбираю ПКС. Хочу минимизировать риски для себя и малыша. Еще решила, что сразу буду на ИВ.
И вот я сижу с этим всем. С одной стороны разум говорит - ты всё продумала. Ты делаешь лучший выбор для себя и ребёнка. С другой - вдруг ты просто оправдываешь свою лень? Вдруг ты упускаешь что‑то важное?
Чем ближе дата ПКС, тем сильнее эти качели. Радость, что избегу тяжёлых родов и смогу сразу сосредоточиться на малыше.
Отрицание, что «не дотягиваю» до какого‑то негласного стандарта
Грусть, что это последняя беременность и больше такого не будет - хотя физически я уже устала от огромного живота, от невозможности наклониться, от постоянного дискомфорта
И эта безумная эмоциональная карусель - утром - злость на всё подряд, днём - слёзы, вечером - умиротворение, будто все в порядке.
Я понимаю, что это гормоны. Понимаю, что это нормально испытывать весь этот коктейль чувств. Но от этого не легче.
Девочки, кто проходил через подобное расскажите, как вы справится с тревогой перед ПКС? Как убрать эти навязанные страхи и сомнения? Как вы защищали своё решение об ИВ или ПКС от чужих мнений? Как не давали другим поселить в вас сомнение по поводу пкс и ив?!
Мне просто очень хочется понять, что я не одна такая. Что можно быть хорошей матерью, даже если твой путь не вписывается в «идеальный сценарий».
Натали·Мама двоих (2 года, 6 лет)
После ЕР когда чуть не погибла старшая, ее еле откачали, а когда вытаскивали из меня - сломали мне крестец, я шла на ПКС со вторым ребенком как на праздник. И ни один человек из моего окружения мне не сказал, что я сделала что-то не так.
·Ответить