Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Violetta
Violetta
Мама дочки (5 лет)

Семейный бюджет: обязательные расходы и список продуктов на месяц

Обязательно :

Ипотека 38.443₽

Ук Строительное 7.770₽

Якутскэнерго 1.326.20₽

Ростелеком 1.226.50₽

Садик 4.000₽

Налоги503₽

Страховые 6.000₽

Мобильная связь 1.359,9₽ А9

Капремонт 637,02₽

Домофон 1.000 ₽

Социальный 634₽

+ танцы 5000

________________

62 828,92₽( с учётом разовых затрат на налоги и страховки)/ 55 325,92₽+ 5000₽

—————————————————

Список продуктов : ( с примерными ценами из вб и обычных магазинов )

< есть продукты которые мы обычно не едим но хотим попробовать >

I. Свежие продукты:

Овощи:

Картофель 🧓

Лук 🧅

Морковь 🥕

Помидоры 🍅

Огурцы 🥒

Зелень 🌿

(укроп, петрушка, зеленый лук)

Чеснок 🧄

Фрукты:

Яблоки 🍏

Бананы 🍌

Апельсины/Мандарины 🍊

Молочные продукты:

Молоко²🥛в районе 500₽

Яйца 10-30

Сметана / йогурт

Творог

Мясо/Рыба/Альтернативы👴

Куриное филе / говядина / свин👴

Рыба 👴

II. Крупы и зерновые (длительный срок хранения):

Рис 1кг 168₽

Овсяные хлопья 100₽ +/-

Кукурузная крупа 100 -/+

Перловая крупа 100 -/+

III. Макаронные изделия (длительный срок хранения):

5 пачек 266₽

IV. Бобовые (длительный срок хранения):

Сушеная фасоль 750гр 250₽

Сушеный горох² 1.800г 531₽

Чечевица красная 450г 91₽

V. Консервы (длительный срок хранения):

Рыбные консервы 🥫 500₽

Мясные консервы³ 1000₽

Томатная паста 100₽

VI. Мука и выпечка:

Мука пшеничная

Дрожжи сухие 100₽

Сахар 🍡

Соль 🧂

Разрыхлитель для теста

Ванильный сахар

VII. Масла и уксус:

Растительное масло

VIII. Специи и приправы:

Черный перец

Красный перец

Лавровый лист

Паприка

Сушеный чеснок

IX. Чай, кофе:

Чай черный и зеленый 🍵

Кофе растворимый 1.000₽

X. Другое:

Хлеб 100₽

Мед 🍯

Орехи и сухофрукты

Молоко сгущённое 3 банки

Сухие сливки² 500₽

Побаловаться: 1000₽?

______________________________

Бытовая химия :

По 3 килограмма на пмм « в новинку »: 1.800₽

Стиральный порошок 3кг : 300₽

____________________________________

Итого 2.100₽

_____________________________________________

Отпуск с принцессой:

Билеты 🎟️ : 53.198₽✅

Проживание: 15.000

Отдых : 46.802₽

————————————-

115.000₽ ( ост.61.802₽)

_____________________________________________

Доср.погаш.кредита 💳 : сумма уточняется

_____________________________________________

Пополнять копилку: сумма уточняется

2

Комментарии

number1

МногомамаМама четверых детей

Вот это обалдеть как все расписано и рассчитано 🤩

Ответить

innnns

iiiiinnnnns

люблю когда у людей всё по полочкам 💪😀

Ответить

Вопрос к тем, кто вымаливает тут эти сраные наклейки - почему бы не пойти и не купить ещё чего-то и не получить эти…

Вопрос к тем, кто вымаливает тут эти сраные наклейки - почему бы не пойти и не купить ещё чего-то и не получить эти наклейки? Что-то, что точно пригодится, с длинным сроком хранения: макароны, консервы, подгузники, бытовую химию, крупы и тд.

Сколько тратит семья из 3 человек на продукты в Оренбурге?

Сейчас в топ увидела прост, где девушка спрашивала сколько тратит на продукты в месяц семья, там конечно разные суммы, от 15 до 100 тыс., но это и Москва, а интересно у нас в Оренбурге сколько обычно вы тратите на продукты? У нас семья из 3 человек, сын еще мало конечно кушает, но думаю около 15 мы тратим в месяц Спасибо всем за ответы, интересно почитать разные мнения на этот счет. P.S. конечно 15 тыс. это без мяса, которое передают родители с деревни. В основном это крупы, молочка, самые простые фрукты и овощи, приправы, чай, кофе, сладости по минимуму. Рыбу редко покупаем, иногда берем рыбные котлеты из пятерочки или магнита

Себе мы готовим еду свежую, каждый день. Попробовала бы жена ежедневно кормить мужа тушёнкой и дошираком. Что бы стало?…

Себе мы готовим еду свежую, каждый день. Попробовала бы жена ежедневно кормить мужа тушёнкой и дошираком. Что бы стало? А что нам, женщинам талдычут диетологи? Хочешь похудеть и держать форму исключи любые консервы....Так почему же деткам только начинающим жить, мы ежедневно кормим баночное пюре? Это же консервы длительного срока хранения. Честь и хвала тем мамам, которые не жалеют времени и сил и три раза в день готовят своему карапузу свежую еду из свежих продуктов. Ну кто нам внушил, что баночки для ребёнка лучший и безопасный выбор. Они же все без исключения витаминизированы искусственно, а это химия. И отучаем мы, мамочки вполне осознанно, не окрепшие организмы наших деток воспринимать естественные витамины из продуктов.

Честный обзор пюре из брокколи с 4-х мес 1. Hipp, 80 грамм, Цена: 75,30 рейтинг ДМ 4,7, состав на банке: брокколи, вода.…

Честный обзор пюре из брокколи с 4-х мес 1. Hipp, 80 грамм, Цена: 75,30 рейтинг ДМ 4,7, состав на банке: брокколи, вода. Состав на сайте ДМ: вода, брокколи, мука рисовая грубого помола; срок хранения 24 часа после вскрытия Энергетическая ценность 22 ккал на 100 грамм продукта Запах: приятный сладковатый Внешне: неоднородное, густое На вкус: приятное, мягкое, комочки не чувствуются, вкусное 2. Semper, 80 грамм, Цена: 69,90 Рейтинг ДМ 4 Состав на банке: брокколи, вода Состав в описании на сайте ДМ: брокколи, вода срок хранения 24 часа после вскрытия Энергетическая ценность 21 ккал на 100 грамм продукта Запах: приятный Внешне: густое однородное На вкус: резкий, выраженный, кисловат, послевкусие горчит 3. Агуша, 80 грамм Цена: 35,90 Рейтинг ДМ 4,9 Состав на банке: брокколи, вода Состав на сайте ДМ: вода, брокколи срок хранения 24 часа после вскрытия Энергетическая ценность 20 ккал на 100 грамм продукта Внешне: густое, однородное Запах: приятный На вкус: нежное, мягкий сливочный вкус, вкусно 4. Heinz, 80 грамм Цена: 44,90 Рейтинг ДМ 3,3 Состав на банке: брокколи, вода Состав на сайте ДМ: брокколи, вода срок хранения 24 часа после вскрытия Энергетическая ценность20 ккал На 100 грамм продукта Внешне: средне жидко, однородное Запах: обычный, не резкий На вкус: горчит, водянистое, не вкусно 5. Фрутоняня, 80 грамм Цена: 38,70 Рейтинг ДМ: 3,9 Состав на банке: брокколи, вода Состав на сайте ДМ: брокколи, вода срок хранения 24 часа после вскрытия Энергетическая ценность 16 ккал На 100 грамм продукта Внешне: жидкий, однородный Запах : резковат На вкус: водянистый, мягкий, обычно 6. Gerber, 80 грамм Цена: 54,50 Рейтинг ДМ 4,9 Состав на банке: брокколи 80%, вода 20% Состав на сайте ДМ: брокколи 80%, вода 20% срок хранения 24 часа после вскрытия Энергетическая ценность 21 ккал На 100 грамм продукта Внешне: средней густоты, однородное Запах: мягкий, обычный На вкус: мягкий вкус, слегка водянисто на вкус, обычное Продолжение фото в комментариях #пюре #брокколи #прикорм #фрутоняня #агуша #gerber #semper #heinz #hipp #4месяца

Как правильно вводить арахисовую пасту в рацион ребенка?

Как правильно давать арахисовую пасту ребёнку? Арахис, яйцо, глютен и рыба, хоть и входят в число наиболее часто выявляемых аллергенов, могут вводиться в те же сроки, что и остальные продукты из группы: бобовые, животный белок, крупы. В 2019 году американская академия педиатрии выпустила новые рекомендации, в которых частые аллергены должны вводиться в рацион ребенка в те же сроки, что и остальные продукты, а у детей с высоким риском аллергии такие продукты могут микропробами вводиться и раньше, в возрасте 4–6 месяцев, до начала основного прикорма и не дожидаясь пищевого интереса. Читайте больше книг и реальных исследований, а затем давайте советы по теме!