Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Yasmina
Yasmina
Мама троих детей

Паническая атака в автобусе: как я думала, что умираю

Йа Аллах1, какой же ужас и страх я сегодня испытала((После маг1риба решила поехать с детьми в игровую. Села в автобус, чуток проехали и чувствую, что мне становится плохо. С пальцев ног идет холод до головы, дышать не могу, воздуха не хватает, пытаюсь делать глубокий вдох и читать азкары, отпускает, опять срузу немеем все тело, чувствую, что вот вот упаду, и так минут 20,борюсь с собой, воздуха также не хватает, ваЛлах1и я уверена, что моя душа выходит, начиная с пальцев ног, голова ватная, холодная, слово сказать не могу. Звоню мужу и прощаюсь с ним, плачу тихо. Наконец-то доехали до Молла, вышла на остановке, звоню золовке , плачу ей в телефон, также не могу дышать, ваЛлах1и, мне было так плохо и я думала, что умираю. Она говорит щас быстро приеду. С трудом дошла с тремя детьми до Молла, там двух девушек плача прошу позвать скорую. Они быстро позвонили им, но они очень долго ехали. За это время, одна отвлекает моих испуганных детей, другая всячески пытается меня успокоить, обнимает меня, делает массаж на ноги, руки, я плачу еще больше, обнимаю своих детей, говорю им, что очень сильно их люблю, целую. Читаю шах1аду, боясь, что упущу самые драгоценные последние минуты. Весь Молл на меня смотрит, я была на первом этаже на диванчике. Золовка приехала, пытается меня успокоить, дала таблетку, но мне все равно плохо, моментами падаю в обморок. Охранники подбежали,пытаются помочь. Наконец приехала скорая, разу измерили пульс, давление, сатурацию, говорят, что все хорошо,дают дышать нашатыркой. Потом вывели меня из здания, в машине сделали экг, сказали, что все хорошо, просто видимо это была паническая атака. Пока я была внутри машины скорой помощи, снаружи испуганная золовка стояла и делала дуа, к ней тоже много людей подходили, предлагали помощь, стояли и ждали, пока не выяснится что со мной. Я еле-еле ходила, меня буквально дотащили до скорой, сил не было стоять, потом АльхьамдулиЛлях1 стало лучше. В машине я просила у Аллах1а не забирать мою душу, чтобы дал мне отсрочку, чтобы я смогла еще больше поклоняться,еще больше изучать религию, чтоя во сногом исправлюсь. Потом вышла из скорой и начала рыдать золовке, что я не была готова умирать, чтобы я сделала, если бы Аллах1 забрал мою душу. Как много букв.....Просто,в очередной раз убедилась в том,что мы может в любой момент уйти из жизни,это происходит неожиданно, нежданно,что мы не готовимся к этому дню..... И также убедилась,что у нас очень отзывчивый народ. Пусть Аллах1 будет доволен теми двумя девушками, которые до последнего были со мной,я не успела их отблагодарить,я потом их искала,но не нашла. Пусть Аллах1 будет доволен всеми,кто сегодня не оставил меня в такой ситуации.

Просто захотелось поделиться.....

49

Лучший комментарий

umm.muattasim

عائشة

Мама четверых детей

Йа Аллах| до слез😭

Аллах|о лат йойла хьо могш Хьай доьзалн

Комментарии

vuukch

he’d🖤

Мама двоих (младенец)

7 лет каждую 5 мин боролась

zabudem

zabili

Паническая атака у меня она впервые появилась в 10 лет. Ночью. Как то бац и сердце, ноги язык . Боязнь что вот вот за мной придет ангел смерти, и я умру. И это продолжилось до утра. Я как то забоялась рассказать об этом маме. Аллах1а Сун йин ог1зал ю моьтш.

Сначала это было почти каждый день, потом в неделю несколько раз.

Так продолжилось в плоть до моего замужества (10лет) , после замужества случайно как то наткнулась на статью про ПА, и поняла что это и было со мной, но я уже знала как сразу выйти с этого состояния.

Я не знаю как объяснить но как оно начинается, я сразу понимаю что это, читаю шах1аду, и подсознательно выхожу из этого, сменяю мысли на все что можно, но не о смерти не о плохом. Сфокусируюсь на нескольких разных предметов во круг себя ( я не знаю как это объяснить)

Поэтому уже как 5 лет я живу нормально.

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

Пусть Аллах1 избавит нас всех от этих па(

so716

Соф

У меня как то был случай так же в маршрутке с тремя детьми, я просто сказала остановить , вышло где-то не понятно где с детьми , просто села на бордюр, детям включила мультик на телефоне, и сидела пока не отпусти, как же это было страшно

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

Ваа миск, так же хотела выскочить, но сдержалась. Аллах1а г1оле йойла

so716

Соф

Ужасное состояние , это паническая атака у меня часто так бывает((

dahdoni

Dah’doni

Сижу плачу,представив вас и детей,ма кхербел хир бар уьш. Дала царн дуккха ях йойла хьо могш-маьрша❤️‍🩹

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

Аллах1 реза хуьли1ла🤍Массо нана, да баха бойла шай доьзалшна🌷

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

Амин, Аллах1 реза хуьлийла🤍

mashh

mash

Дала г1оле йойла хьуна, и мял хуьлчунна🥺❤️‍🩹

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

Амин йа Аллах1, Аллах1 реза хуьлийла!

myshkal

Мышкал🦦

Мама четверых детей

Паническая атака

Точно такое состояние было в первый раз

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

Пусть никогда не повторится!

myshkal

Мышкал🦦

Мама четверых детей

@ummu_f_a_m, Амин,ч|ог| ирч хум ду и.3 месяца каджые 2-3 дня хуьлар сун уьш.

Жим жим научилась с этим справиться,сай г|о хуьлш моментехь «ааа,паническая юкх хьун яр,ахь сун г|ом ца дон»бохш ишт сой цун доьхьал йолш,мет еаркх со

isoldman95

Esila

Мама четверых детей

Ваа

Дал г1о дойл❤️‍🩹

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

Амин, Аллах1 реза хуьлийла

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

@umm.muattasim Амин йа Робб, вай массоъ вай доьзалшна💔

dh95

~D

Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

Вы хорошо держались в маршрутке. Дала эзар балех йокхийла

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

ВаЛлах1и на каждой остановке думала выбегу, оставив детей, потому что дышать не могла, не хватало воздуха, но все равно из-за детей продержалась

dh95

~D

Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

@ummu_f_a_m, почему водителю не сказала, пассажирам? Неужели никто ничего не заметил

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

может и заметили, я в телефон мужу плакала. Мне было стыдно, я думала лучше выбегу из автобуса, несколько раз ужк хотела крикнуть, сказать помочь мне, что мне плохо, но не смогла(

ktototut

miya

Какой ужас , я расплакалась 💔💔💔

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

Вы бы видели моих детей в тот момент💔💔💔💔

z21982995

Ясми

Мама двоих (2 года, 3 года)

Как же я тебя понимаю 🥺😭несколько часов назад со мной такое было ,думала что умираю вызвали скорую я и щас плохо себя чувствую .

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

Аллах1а ма юьтийла хьо г1о доцуш, ма ч1ог1а хал х1ума дара иза💔

z21982995

Ясми

Мама двоих (2 года, 3 года)

@ummu_f_a_m Амин я Аллах1 ❤️ Вай массо а . Дала Маршалл хуьлийла и цхьанне кхи ц1аа

leranberan

LeranBeran

Мама двоих (1 год, 2 года)

Раньше от панических атак я полностью вылечилась после исламского лечения. Сейчас у меня снова началось это.

Йа Аллах1 я даже просыпаюсь от панической атаки, сразу бегу на кухню, открываю окно и дышу

Пью свои капли( валемидин)

Пытаюсь на что-то отвлечься и после уже отпускает

Сейчас снова должна начать исламское лечение, сказали сильный сглаз😩

Дал г1оле йойл❤️‍🩹

Не оставляй свое состояние так

leranberan

LeranBeran

Мама двоих (1 год, 2 года)

@www.hacnapurik.19, а почему нельзя?

www.hacnapurik.19

Дина

В ожидании первенца

спиртовый настойка яц иза?

Аса хьалха ц1а мелла иза 2-3 раза. Ч1ог1а дика г1о дора цо суна... Но, после того, как поняла, что на спирту, засомневалась... Мегаш далахь, молура м йара аса иза.

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

Аллах1а г1оле йойла хьунаъ, Аллах1 реза хуьлийла

misspettigrew

miss

Тоже самое было со мной, был только муж рядом, я читала шах1аду.

Вызвал скорую, они мне сразу сказали что это паническая атака.

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

Я ге знала, что она такой бывает и может так долго длиться (

khadi___

Хади♥️

Мама троих детей

Миск♥️ Дала маршал дойл❤️‍🩹

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

Аминийа Аллах1, Аллах1 реза хуьлийла

umm.muattasim

عائشة

Мама четверых детей

Йа Аллах| до слез😭

Аллах|о лат йойла хьо могш Хьай доьзалн

iman.0852

Иман

Мама троих детей

Ва пекъар (

ledi__di__95__

Ledi_di_95

Многодетная мама (5 детей)

Ох уж эта паническая атака( Аллах1 г1о дойл хьун

han1997

han

Вааай бедная❤️‍🩹

tmi...

iiha_

Ваа пекъар😭🫂

_minaya_

Амина

😭😭😭вааа что я щас прочла ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

Это было очень страшно💔💔💔💔

sabi.mmm

Sabi

Моя первая паническая атака была точно такой же , это было ужасно

Я промучалась так полгода

sabi.mmm

Sabi

@z21982995, мне помог мулла

z21982995

Ясми

Мама двоих (2 года, 3 года)

циг т1е яха езш йолам дукх ханн яр со по симптомам🥺 но волнуюсь очень когда думаю об этом

ummufam

Yasmina

Мама троих детей

Аллах1а кхи цкъа ма хуьлитийла хьунаъ, йа цхьаннинаъ иза

Девочки .. я как устала морально ... вот это состояние души меня убивает просто .. чувствую скоро впаду в депрессию ,…

Девочки .. я как устала морально ... вот это состояние души меня убивает просто .. чувствую скоро впаду в депрессию , постоянно плачу 😭 Так хочется уснуть и больше никогда не просыпаться .

Вопрос знатокам! Черный стоял вот так припаркован, без авариек и тд, желтый пытался проехать-обьехать но так как на…

Вопрос знатокам! Черный стоял вот так припаркован, без авариек и тд, желтый пытался проехать-обьехать но так как на дороге лед то все равно машину все время возвращает в колею. Чирканулись. Кто виноват?