Бессонница после родов: что делать, если не спится совсем

Девочки, у кого-то была бессонница после родов? Я вообще не могу спать, даже когда малыш спит. Если за сутки посплю 2-3 часа, то это хорошо. И как будто бы не хочется.

1

Комментарии

Tatiana·Мама троих детей

Я после родов спала как убитая, могла даже засыпать с ребёнком на руках

Потом уже зашёл бзик, что мне нельзя спать пока все не уснут. Теперь с великом трудом засыпаю и то спустя 2-3ч после того как дети уснут

Пила снотворное (психиатр назначал) от них вообще стала спать 2-3ч с еще большим трудом

Тут нужно просто выключать все и ложиться, думать о чем нибудь хорошем и засыпать под какую нибудь спокойную музыку

Пару месяцев назад под шум дождя и грома, прям так сладко спала 😀меня прям какой то вайб накрывал, и сон крепче и лучше был

Нравится Ответить
Оля·Мама двоих (1 год, 3 года)

Верно говорят, позже накроет, пока вы на адреналине 😅

Я перед родами сутки не спала , потом рожать начала не спала , во время родов когда схватки утихали я отрубилась на минуту

После родов так вообще спать даже не хотелось, полна сил и энергии)

Долго не спала, позже накрыло так накрыло

Нравится Ответить
Та Ли·Мама троих детей

Это стресс послеродовой,адреналит шкалит пока )

Нравится Ответить
Катя·Мама сына (3 года)

потом накроет

Нравится Ответить