Режим сна ребенка в 4 месяца: сколько и как должен спать?
Какой должен быть режим сна у ребенка 4 месяца ?
Мой спал сегодня 1 раз (около 1ч20м) , и отрывками на груди, просыпался как от нее отнимала. Сейчас еле уложить не могу, крутится, вертится.
Комментарии
Мы дневные спим плохо, пол часа ровно. Доходит уже до смешного, что по нему часы можно сверять. Раньше дольше спал на улице 1-2 часа, сейчас и на улице короткие сны. Продлить ни как не получается у нас. Вб между снами 1.30-2 часа, в ночь уходим ближе к 22 и подъедем в 8-9
@tanyaroma154, @olga__koz, @alexandralisa, @tiranika,
Они сами засыпают или нужно укладывать самому ? Я уже забыла как было с дочерью. Помню она хорошо спала днём.
Когда сам,когда я буквально минут 10 могу с ним просто походить на руках. Без трясок изначально. И тут все говорят про сны, мне проще считать сколько он бодрствовал за день,тк ему только месяц почти,значит он бОльшую часть времени просто спит,соответственно мне легче сказать сколько он встает за день и ночь.
@alexandralisa, по ночам тоже как по часам как будто пока просыпаться начал. Точно знаю ночное время ,что подьем где то в 23,потом в 12:30 или уже час ночи. Затем в 4 утра,6,8 и 9-10. Днем я не так на этом внимание акцентирую,тк полегче пока сама не спишь
@alexandralisa, еще засыпает в слинге сам по себе ,пока тупо завтрак делаешь и не замечаешь как он уснул уже. Или когда кормится самозасыпает
У моих режим. Младшая спит 3 раза днем, подъем в 7 утра, отбой в 19.30
Сны днем около часа, вб между ними около 2х часов. Утренний и вечерний сны на улице.
До 5,5 месяцев 4 сна.
Общее количество дневных снов около 3,5 часов.
Первые два сна 1-1,5 часа.
Вторые два сна короче 15-40 минут.
Время бодрствования от 1,15 до 2,5.
Обычно после ночного сна самое короткое ВБ, самое длинное между 1 и 2 сном или между 2 и 3.
Ночной сон около 11 часов.
Нормы
В 4 месяца ребёнку требуется в среднем 14–17 часов сна в сутки. Из них:
Ночной сон — 10–12 часов.
Дневной сон — обычно три сна продолжительностью 1,5–2 часа, если у ребёнка короткие дневные сны 4-5 раз
Комфортное время бодрствования между снами — около 1 часа 45 минут–2 часов.
Спал и спим так : 5 утра подъем в 7 по дремлет 20 минут, в 11 на 30-1 час и в коляске в 15 на 30-1 час максимум и в 19-20:00 отбой в ночь ( кормится ночью не открывая глаз и засыпает сразу )