mymoonlyflower
Маия·Мама двоих (1 год, 3 года)
Первый день диеты: как пережить голод и раздражение
В общем первый день так себе прошел. В течение дня держалась нормально но к вечеру дикий голод и раздражение наступило. Лежу и прям желудок тянет вниз 😵💫 я знаю если перетерпеть эти 3 дня дальше будет легче. 1/60 ✅
1
Комментарии
Держитесь, утром будете чувствовать себя круто и значительно уйдут отеки. Первый день всегда сложно, предвкушайте завтрашний день
Нравится Ответить
🤞🏻 решила не взвешиваться до конца месяца. В этот раз надеюсь доведу хоть до какого то результата
Нравится Ответить
Может с непривычки. Я как-то пыталась есть поменьше и соблюдать что-то вроде иг, только без ограничений в еде. Первые дни было тяжело. А потом уже стало легче и наоборот появилась энергия и легкость
Нравится Ответить
Да, за праздники кажется растянула желудок 😬 нужно перетерпеть 3 дня потом будет более менее нормально)
Нравится Ответить
Держитесь 💪🏻💪🏻💪🏻