Непривычная тишина дома одна: как пережить момент одиночества

Я дома одна ( старший в школе, муж работает, младший у бабушки)

У меня только что закончился урок.

И я сижу на том же кресле и слушаю тишину. Так непривычно, как будто вата в ушах.