nastyazz
Анастасия
Как справиться с триггером и вернуться к жизни после кризиса
Психолог права: идти туда - чистый триггер. Понимаю умом: это состояние, в которое меня швырнуло, - закономерно. Даже нормально.
К слову, вчера выпила снотворное, сейчас по мне как катком проехались🫠🫠🫠
До этого были целых десять дней. Десять дней я дышала ровно. Целых 10! мать его! дней я чувствовала себя хорошо - не «как раньше», а просто «хорошо». Я начала снова замечать краски, строить планы на день, улыбаться без усилия. Я считаю это огромной победой. Своей маленькой отвоеванной территорией.
А сегодня… снова больно, страшно и одиноко. Хуево.
Но... прорвёмся.
А ещё… для родственников эта история давно закончилась. Они уверены, что я ок. Никто не спрашивает… Насть, ты сейчас вообще как?🫠
2
Я бы не пошла туда… сменила бы жк. Не знаю, для меня та жк и тот роддом и все те врачи, к которым я обращалась в беременность являются врагами и злом. Триггером. Эти люди чего-то не увидели, не заметили, неправильно вели Беременность, относились слишком поверхностно видимо, типо у тебя всё хорошо, с ребенком всё хорошо. Но у меня скоро год с кесарево и рождения и смерти дочери, и состояние порой снова становится хуже и слезы, и боль и обида на весь мир. Так что откаты в состоянии от хорошо и до снова плохо нормальны. Я тоже очень боюсь снова идти в беременность. Каждый врач генетик, гинеколог, МРТ, узи даются сквозь слезы и тупое равнодушие врачей или непонимание как реагировать на меня и мою потерю и горе. Только и слышу Вам к психологу, вам рано еще. Психологической помощи не достаточно, психолог не воскресит мне ребенка. Достали со своими психологами если честно.