Сколько килограммов набрали за беременность? Обсуждение мам
Ну что девочки!
Кто сколько набрал кг?
Я еще боюсь вставать на весы! 😂
Решила начать утро с минералочки)
У кого сегодня начинается детокс?
Комментарии
@darussik, это точно. До сих пор не могу прийти в себя. Слабость накатывает все время 🤦
Я начала худеть с очень классным инструментом) это бесплатный бот-нутрициолог, он считает кбжу по фото моей тарелки, составляет меню по моим предпочтениям и рецепты кстати не сложные, так же даёт рекомендации по приёму Бад . Кому нужен напишите тут комментарий я дам ссылочку в личку 😉👌
🤝 надо прям здесь публикации с результатом делать. Может лишняя мотивация появится 🤔
Нисколько . Но я удивлена , если честно 🤔. Так как все праздники диван и холодильник были со мной неразлучны . Приятный сюрприз так то 🤣🤣🤣
Слава богу что у меня села батарейка на весах, но уже 5 день считаю калории, отеки заметно сошли 😅
Думала +3, но ушел ПМС и осталось сегодня +2. С учетом, что с 19 декабря я ела всё подряд, считаю это успехом
6кг, а больше всего бесит что до этого вес стоял 4 месяца, а тут расслабилась и он попер блин.
Нисколько, но я и вешу дохрена 😁 поэтому не особо радует
+2кг😭
С сегодняшнего дня начинаю крутить обруч и закрывать свою хлеборезку 😅
@katerinka861806 🤣🤣🤣🤣
Я себе дневник завела. Что съела, сколько крутила обруч, какой вес и обхват и т.п.
Раньше мне это помогало. Сейчас не знаю🙈😅 пока пробую 🤣
@anastasiyatlt, я попробую на строгом 3 р питании
Без перекусов и сладостей
@darussik вот и я примерно так же. Запаслась зелёным чаем, гречкой🤣😅
Нажрала 4,5кг за две недели, теперь до лета хочу скинуть 8-10кг😄
У меня🙋🏽♀️ настрой максимально боевой)
Уже половину тренировки в зале отпахала 💪🏽
Я перестала контролировать питание с середины ноября, прям ела что хотела и вот +3, кожа в ужасном состоянии, целлюлит вылез. В зеркало не смотрю ближайшую неделю точно
@darussik Вредного и не хотелось ничего, видимо организм уже привык к своему питанию ( в принципе в моем питании сильных ограничений в еде нет)
-3 кг. Болела все каникулы