Какой магний для улучшения сна ребёнка 7 лет выбрать
Девочки, подскажите, пожалуйста, какой магний подавать 7-летке чтобы сон был получше, да и в принципе успокоить немного. Обычный из аптеки не очень помогает.
Комментарии
ЕленаМама двоих (4 года, 8 лет)
Магне в6, санофи из аптеки.
ИринаМама сына (8 лет), беременна (38 нед.)
В идеале бы анализы для начала сдать, переизбыток магния так же вреден, как и недостаток. А дефицит магния у детей на практике бывает редко.
Я бы начала с выявления причины (режим, действия перед сном, стресс, прогулки и тд). Это сложнее, но если уж подозреваете причину плохого сна в дефиците магния, для начала анализы
ЕлизаветаМама двоих (младенец)
Жидкий в ампулах магний б6 который,вообще фигня полная
Несколько неврологов мне говорили об этом
Мне,как взрослому сказали пить бисглицинат,либо хелат (как мне объяснили это универсальная форма и всем подходит)
Жидкий в ампулах самый лучший.
ЮлияМама двоих (2 года, 9 лет)
Глицинат/бисглицинат выбирайте, дозировка еще должна быть соответствующая
ЕленаМама двоих (3 года, 7 лет)
А не подскажете как выбрать дозировку?
ЮлияМама двоих (2 года, 9 лет)
@ilinaelena1204, это от фирмы зависит и от количества действующего вещества. Вы можете другую фирму взять, но давать ниже вашей нормы, результата тоже не увидите
Алина·Мама сына (2 года)
Какой пили магний?
И какой вам не помог?
·Ответить