Какое масло выбрать для жарки и тушения: советы мам

Мамочки,всем привет!🌸

Давно меня не было здесь,зашла аж сердце радуется!Смотрю,у многих знакомых пополнение какие вы молодцы🥰✨❤️От всей души желаю вам лёгкой беременности,самых здоровых карапузов и терпения на этот волшебный,но такой насыщенный путь. ❤️

А я вот с практическим вопросом.Подскажите, пожалуйста, на каком масле вы готовите для семьи? Особенно интересует для жарки и тушения. Хочется и полезно, и безопасно для деток.Что используете и почему?

Заранее спасибо за вашу мудрость и опыт🙏