Девочки , как нужно принимать железо ? Везде информация разная, кто то пишет во время еды , кто через два часа после еды ( то что нужно выдержать паузу 2 часа при приеме кофе и молочки я знаю )
Комментарии
Я тож пью от железа по разному но не до еды
Мне врач советовала пить через 30-40 мин после еды, запивая только водой.
Натощак, может желудок болеть (
Я пью вечером сразу после ужина. Даже как то не парилась, и так хорошо усваивается (но молочку почти не ем, а кофе только утром, иногда днём)
Сначала пила натощак, строго без молочкм и других препаратов. Но на второ пачке сдулась и пью когда вспомню 😂 у меня цель - не забыть выпить две таблетки - йод и железо за день.
Хоть как. Я пью утром натощак, завтракаю почти через 3 часа. Вторую таблетку на ночь, там после еды как раз достаточно времени проходит
Пью утром после еды, при этом не ем с утра молочку/кофе
Совместно с железом обязательно принимаю аскорбиновую кислоту, так она лучше усваивается
Я принимаю вне зависит от еды.
Могу днём выпить, могу вечером.
Но знаю, что с молочкой нельзя и если что то от изжоги пьешь
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
Вегетарианцы в госсадах: вопросы и ответы
Привет. Вопрос нестандартный. Как обстановка в государственных садах с вегетерианцами? Можно ли приносить свою еду и что нужно писать о нестандартном питании? Всегда ли вегетерианство встречают с негативом в госучреждениях?
Девочки, вчера поступила информация что нашей Леночки опять очень нужна наша помощь. Написала мамочка которая видела в поликлиники Татьяну. Дело вот в чем малышка не набирает вес т. к. Ее кормить им нечем. Так же нужны подгузники 2 и влажные салфетки. Так же был вызван участковый и службы соц. Защиты. Через пару часов еду к ним.
Малый потерял 200 грамм. Сказали докармливать каждые три часа по 20 грамм. Но он спит🙆🏻♀️ и нах ему эта еда не нужна. Смотрю на него как баран на новые ворота. Я не привязана и не склоняюсь к ГВ, СВ или ИВ, лишь бы был сыт и в норме.
Что делать? Ника отказывается от смеси, едим раз в 3 часа по 200мл еды, смесь едим 2 раза в день, остальное -прикорм. Прикорм ест хорошо. Смесь может съесть 80-120мл и не есть 3 часа. Я в растерянности.
Так как написано в инструкции моего препарата. У меня написано натощак.