Как справляетесь с болезненными пмс?
А что именно в ПМС болит? Если грудь, то лучше к маммологу, возможно мастопатия
У меня мастопатия и была небольшая киста, почувствовала уплотнение, сейчас пью Мастопол и на узи уже заметно уменьшение кисты. Мастопатия встречается часто, главное подобрать хороший препарат.
Специальные упражнения делала, плюс еще на кето питании была.
мне маммолайн помог облегчить симптомы ПМС, но сначала походила по врачам, хотела удостовериться что ничего серьезного