Девочки, я родила два месяца назад и такое ощущение, что организм до конца не восстановился. 😩Как будто не „пропотела“ как следует всё тело болит, особенно спина. Дочка плаксивая была, даже не утягивалась. Чем можно себе помочь сейчас или поздно уже?
Комментарии
У меня тоже так было((
Первые полгода вообще как будто разваливалась. Потом как-то в себя начала приходить: витамины, сон, массаж, диета, тренировки. Прихожу в себя. Дайте себе чуть-чуть времени, главное берегите себя! 💖 Я бы хотела заботиться о себе пораньше, но поздно одумалась :(
У меня спина очень долго болела, я думаю это нормально пока что
Год прошел спина ни к черту. Называется откладывала все время. А матка к кишкам прилипла опустилась.
Обследуйтесь по возможности у гинеколога эндокринолога мануалиста
@ssss_n, опущение матки произошло и к кишкам прилипло из-за этого был гемморой долгое время 🥲🥲🥲
Пропотеть - это не восстановление организма, это просто традиционные культурные привычки. Только 2 месяца прошло, у вас мышцы ещё слабые, дайте время организму. У вас пеленальный столик есть ? Когда кормите ребенка, ставите подушку для кормления? Самое главное не наклоняться и держать спину прямо
Ваш организм ещё долго будет восстанавливаться 🙏 помню, мне ближе к 6-8 месяцам стало физически нормально
в инсте видела что есть специальные люди которые помогут «чилде тер чыгаруу» сама не пользовалась их услугами но очень хочу попробовать.
У девушки с мом лайф после неё появилось давление , которое не падает. Так что, аккуратнее
Скоро год будет малышу, до сих спина болит , не знаю так и должно быть или как ?Это мой первый ребенок, он еще не начал ходить соответственно поднимаю