Что делать, если сбился режим сна на 7 месяце беременности?
Приветик всем!
Сейчас на 7м месяце, сбился режим сна, ночью не могу уснуть, примерно в 03:00 часа ночи еле засыпаю, потом просыпаюсь в 15:00 часа дня, за это время не кушаю… это вредно для малыша?
Комментарии
Я даже специально утром пораньше встаю и его бужу, но на следующий обратно отсыпается 🤣
@nnn_kba, мой сын если даже в 2 лег, просыпается в 9 постоянно. Даже не знаю что лучше
Магний пьете? Он помогает наладить сон.
Постарайтесь исправить режим, засыпать до 12ночи и просыпаться тоже до 12 дня.
Если днём чувствуете усталость, ложитесь поспать на 15-30мин.
Поэтому если хотите режим то надо через силу встать что то делать но перетруждаться конечно
У меня сейчас так же я теперь пытаюсь ставить будильник и встаю и что то делаю по дому да тежело но спать ложусь раньше
@sydykova93 я устаю и у меня на автомате вырубает во первых мало поспала во вторых я вечно дома мою так как у нас печка и мне все время кажется что пыльно и грязно а я к этому вообще придирчевая так как работала до 4 х месяцев беременности в клинеговой сфере и стаж уже хороший у меня
@bereke2134, молодцы, 👏🏻 что двигаетесь, дела по дому делаете ,это круто… я ничего не смогу, у меня тонус, сразу твердеет матка, вниз тянущая боль, у вас нет такого
@sydykova93 было когда работала на работе пришлось уйти в декрет , но если тонус у вас тогда надо придумать занятие то на котором вы будете к примеру не так шевелиться , можно мозайку собирать или шить что то чем то мало подвижным и инресным вам чтоб так не спать
Погрешность УЗИ на таком сроке может быть +-200-300гр
Мне врач сказал, что тоже немного недостаточно, надо добирать вес, разрешила есть все, но я много не ем сама по себе, но стараюсь.
Поэтому питайтесь хорошо, по чуть-чуть, но часто, восстанавливайте свой режим сна, что очень тоже важно. Главное не переживать, не додумывать, в интернете не читать всякого, ибо у всех все индивидуально, делайте все с хорошими намерениями🤍
Вообще, я считаю, режим сна очень важен, как для вас, так и для ребёнка, но во время беременности он почти у всех сбивается, так что нормально. Главное как вы себя чувствуете и по срокам вес хорошо набираете ребёнка? Но надо конечно кушать
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Эт ладно вы то беременная. Мы с малышом засыпаем в 2ночи и просыпаемся в 12-13 дня 😭
Началось в ноябре, когда ночью температурил и не мог уснуть всю ночь несколько дней. Теперь режим такой, никак не получается наладить 😢