Отбеливание зубов: плюсы, минусы, вред и долговечность

Можно сделать кабинетное , потом , для поддержания эффекта, сделать капу для домашнего отбеливания и использовать ее вместе с опалесенсем ( например). Результат у всех разный и не предсказуемый. У кого-то очень хорошо осветляется , у кого - то не очень.

Делала дома полосками, потом заметила что идёт пятнами, лучше в кабинете у профессионала. Держится по разному но месяц точно, конечно влияет на эмаль

Я делала в Скандинавии несколько лет назад, высидела все 4 этапа, было очень больно( зубы стреляло( но эффект хороший был, где-то на пол года хватило, по стоимости тогда было около 35т. Больше делать не стану

Лучше перед мероприятием полоски на 15 минут наклеить, чем терпеть такие страдания

Делала отбеливание zoom, очень довольна. Прошло пол года , конечно не такие белые как первый месяц, но мою желтизну убрал 100%. Через пол года хочу еще повторить , чтобы закрепилось) если zoom делать, то рекомендуют два раза сделать , в перерыве на год чтобы точно все закрепилось)

Делала у стоматолога знакомого, все хорошо прошло, отбеливание с капой в домашних условиях, он все дал, классно, вообще не больно, да зубы чувствительные стали, но уже ок, делала пару месяцев назад, он сказал, что это лет на 10 хватит, ну не знаю, поживем посмотрим, но зубы гораздо белее) вот есть популярное отбеливание, он его засрал, но я не помню как называется 😅