Чистое питание при РПП: рецепты и фото тарелочек для мам

post image

Вновь возвращаюсь к чистому питанию

Я уже сбросила 26 кг из 100,но 6 на фоне стресса обратно набрала

У меня РПП,тревожность

Интересно ли вам будет если будут сюда рецепты писать и с фото тарелочек?

У меня будет 2-3х разовое питание без перекусов,акцент на белок,так как он у меня сильно понизился(

5

Комментарии

Assem·Мама дочки (8 лет)

Да, пишите) мне тоже надо но я не могу заставить себя

Нравится Ответить

Спасибо ☺️ Буду писать дай Аллах

Нравится Ответить

Дааа, удачи вам

Нравится Ответить

Спасибо большое ☺️

Нравится Ответить
Liya·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Да конечно ,

Нравится Ответить

Спасибо большое 😊

Нравится Ответить
Гузяль Азенова ·Мама двоих (2 года, 13 лет)

С удовольствием буду наблюдать, подпишусь

Нравится Ответить

Спасибо большое 🫶

Нравится Ответить