Когда можно начинать тренировки после кесарева сечения
Девчат, через какое время начали/возобновили тренировки после КС?)
Девчат, через какое время начали/возобновили тренировки после КС?)
НаталиМама сына-младенца
По рекомендации гинеколога?)
МаринаМама двоих (5 лет, 10 лет)
@natali68resh, да. Я считаю, что организму требуется время для восстановления. В свой вес я вернусь быстро, за счет активности и питания. А вот уже сложнее нагрузки через пол года.
НаталиМама сына-младенца
@mamalittleboy2015, согласна, спасибо🌸
Марина·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Пол года
·1 отметок «Нравится»1·Ответить