Какие витамины пить всей семьей: советы мам
Всем доброго времени суток!
Девчата, посоветуйте какие витамины пьет вся ваша семья на постоянной основе #первыйпост
Комментарии
На постоянке д3 и омега, и у меня тироксин. Остальное по анализам
Вся семья пьет разные витамины.
Общие только Д3, лецитин и омега из рыбьего жира фьорд . Это постоянка
Курсами:
У мужа свои мужские , у меня женские комплексы. У дочки мишки Эвалар для иммунитета и общий комплекс.
Магний в порошке для дочери , у нас в таблетках магний треонат. Так же курсом с мужем коллаген, глюкозамин, железо, уколы группы B, для глаз, от варикоза, 5-HTP.
Мы сдаём в целом анализы , обследуемся и по необходимости принимаем. В полгода обязательно один раз точно. Железо я пью вообще каждый месяц по недели , обильные месячные и ферритин падает.
Ощущаете пользу, результат ? Какие-то видимые улучшения замечали на себе ?
@ruzya, конечно да . Внешность и здоровье. Дополнительно еще протеин , как добор белка
@ruzya, но это все очень дорого выходит . Думаю что если бы по финансам не тянули , то не пила к сожалению
Мы курсами пьем,я женский комплекс, а супруг витамины для мужчин Витамир, хороший состав, результат есть