Сильный ушиб колена: что делать и как восстановиться после травмы
3ий день сильного ушиба колена,15 на прием в травму и сделаю еще узи посмотреть связки и миниск,думаю есть жидкость в колене(( нога до сих пор сильно болит( она как искусственная,какая то тяжелая и будто мешает внутри всё ей согнуться( уже плачу 2 день что боюсь так и останусь хромать и никогда уже она не будет как раньше🤧
Комментарии
У меня 4 мес колено проходило после вывиха😶 ходить могла, но по лестнице например , проблема прям была пройтись. Долго заживает колено, к сожалению:( поправляйтесь. 💪🏻
Капееец:(((( а вам его вправляли или как? Как лечили ? Какие симптомы были?проблема по лестнице была в чем? Болело? У меня блин не дает согнуть колено полностью ток половина,а дальше как камень стоит,хромаю сильно еще,если полежу все потом еле встаю((
@anastasia2024tltru у меня еще с подросткового возраста раза 3 чашечка вылетала. И вот лет 10 тишина была. Сходила 2г неудачно на каток.
Мазала траксевазином и перематывала, чтобы фиксировано было. Сгибать естественно первые дни вообще невозможно было.
По лестнице спускаться было сложнее, чем подниматься, т.к когда поднимаешься, нагрузку можно на другую ногу полностью переместить, а вот спускаться - на обе ноги нагрузка. Но вам сейчас максимально в состоянии покоя нужно держать колено
Сейчас жидкость не выкачивают. Она помогает восстанавливаться колену, это естественный ответ организма, так он оберегает колено от других травм создавая подушку, будете выкачивать опять соберется жидкость. Выкачивают ее только в бесплатных травмах. Сходите к ортопеду на прием. Надо чтобы он осмотрел колено и сказал что с мениском, возможно понадобится мрт, тк ни рентген ни узи не покажут травму мениска.
А сейчас холод к колену как можно чаще. Он будет уменьшать отек.
@anastasia2024tltru рентген даст информацию о переломе кости и может что то о связках, но не информативно, а мениск он вообще не особо затрагивает. Но, осмотр пальпация врача сразу даст врачу информацию нужен ли мрт. У меня была травма, разволокнены связки в итоге. Он при пальпации сразу диагноз дал. А я сразу мрт сделала, мрт подтвердило) просто может у вас тоже не понадобится
@anastasia2024tltru я да! Но связки могут истончится или неправильно ногу поставлю - порваться. Вес надо блюсти, любой набор нагрузка. И на погоду первые лет 5 реагировало сильно. Ну и больше полугода никаких каблуков. Только ортостельки. Невозможно было стоять на каблуках
Ну не переживайте так сильно, сейчас ведь не средневековье, типа травму получил и хромать на всю жизнь остался
Вы пройдите обследование сначала
Не переживайте, восстановитесь🙏
У меня была травма колена - привычный вывих надколенника (чашечки), потом жидкость скапливалась
Если сильно разбухнет, то лучше сразу в травму, чтобы откачали жидкость
Если немного, то само рассосется
Чтобы стало легче, можно ногу на возвышенность положить и прикладывать бутылку с холодной водой
@anastasia2024tltru, это не подскажу конечно, так как у вас немного другое
У меня после травмы гипс был на 3 недели вообще, потом восстановление
А так был еще ушиб голеностопа, болело около месяца, но потихоньку боль снижалась
@alina17055, спасибо,3 день но болит еще сильно и хромаю(
Ещё очень мало времени прошло, жидкость убирается и операционно и физио процедурно. Восстанавливается колено долго и следить в будущем нужно, но не переживайте хромота и боль пройдёт. Берегите себя.
@anastasia2024tltru, да, травма и выбитое колено. Долго ещё ожила на физио, но обошлось без операции.
Был чуть поврежден миниск у меня. После таблеток стало легче. Долго хромала. Даже «на носочки» одной ногой не могла встать