Что делать, если ребенок 6 месяцев плохо спит ночью и днем
Девочки подскажите кто знает, что мне делать. Ребенку 6 месяцев. Стала просыпаться по ночам неделю назад, где-то с 3 до 5 гуляет и потом засыпала. Сейчас стала просыпаться в 5-6 утра и ничем ты ее не уложишь. В течении дня стала плохо засыпать, сначала думала что зубы, но намека на них нет вообще, а капризов стало больше. Дневных снов у нас было 3:
1 сон 40 минут
2 сон 1:00-1:30
3 сон 40-1:00
Спали мы их все до 19:00, в ночь уходим примерно 21:30-22:00 как и всегда до этого.
Стоит ли менять режим или что вообще происходит с ребенком?
Kristina·
Мама сына (2 года)
По скринам выше у неё днём недогул и пересып. Поэтому ночи плохие стали.
Катерина··
Мама дочки-младенца
Мы поползли, вот почему не спали 😁
Kristina··
Мама сына (2 года)
теперь отрабатывать и спать😊
Настя·
Мама сына (1 год)
В 5-6 вставать в этом возрасте норма
При этом мы ложились в 19:00
Скоро у вас увеличится время бодрствования и ребенок будет дольше спать
Настя··
Мама сына (1 год)
@mama_2malchishek, надо класть раньше. Мы если позже клали, все равно вставал в 5-6🥲
Настя··
Мама сына (1 год)
@vlaznevakate, кладите раньше. В 22 поздно для малышка
Максимальная выработка гормона роста у детей приходится на глубокие фазы сна, которые начинаются уже через час-полтора после засыпания, поэтому ранний отход ко сну (19:00-20:30) обеспечивает лучшее условие для роста.
Наталья ··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
ага, так же. А потом начинались перегулы и шло все в тар-тара-ры
Наталья ·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Я бы меняла
Катерина··
Мама дочки-младенца
На какой?
Наталья ··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
подъем не позже 8:00, прям край. ВБ от 1,5 до 2,5 часов. Обычно первое ВБ самое короткое. Сон как получится от часа до двух (я на дневных снах не будила). Последний (третий) сон может быть вообще 30 мин или может начать сбрасывать. Смотрела по ситуации, чтобы в 20:00 уже спали. Обычно у меня засыпали на ночной в 19:00-19:30, но и подъем у них был в 7:00-7:30
Катерина··
Мама дочки-младенца
поняла, спасибо
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Почитайте про кортизоловую волну у малышей. Тоже такое было, сейчас уже крайне редко. Если честно, ничего с этим не делала.
Катерина··
Мама дочки-младенца
Спасибо, изучу 💗
Евгения·
Мама дочки-младенца
У нас тоже начались проблемы со сном, сейчас мелкой 5 месяцев
Катерина··
Мама дочки-младенца
вот и я не вижу каких-то сдвигов по зубам. Хотя нам пора бы уже
Евгения··
Мама дочки-младенца
может какой то период такой, возрастной... Или регресс сна
Катерина··
Мама дочки-младенца
по приложению скачок роста, у нас как раз был регресс сна, но он прошел. А проблемы остались
Mimi·
Дневник сна ведете?
Катерина··
Мама дочки-младенца
Ведем
Mimi··
скиньте скрины режима за последние дни
Катерина··
Мама дочки-младенца