Сколько стоит тренировка с тренером? Цены и отзывы мам

А сколько тренировок нужно, чтобы понять что к чему и дальше самой заниматься?

@neyana, не знаю. Я вроде бы уже и понимаю базу, но сейчас взяла другого тренера и у него другая позиция по многим упражнениям. Поэтому я стала задумываться.

Спустя год уже норм понимаешь. Но оказывается, есть куда стремиться.

А сколько тренировок нужно, чтобы понять что к чему и дальше самой заниматься?

А сколько тренировок нужно, чтобы понять что к чему и дальше самой заниматься?

@neyana, ну я считаю, что мало кто может сам заниматься продуктивно. Лучше ходить тогда на групповые занятия. В зале важна техника и не жалеть себя. За балансом смотрит тренер. Но и хорошего тренера найти не легко.

А так, несколько тренировок, чтобы понять как пользоваться тренажёрами ну и много блогеров сейчас и видео где объясняется техника.

А так, можно ходить годами и результата может не быть . И питание !! Это 80% успеха

А сколько тренировок нужно, чтобы понять что к чему и дальше самой заниматься?

А сколько тренировок нужно, чтобы понять что к чему и дальше самой заниматься?

А сколько тренировок нужно, чтобы понять что к чему и дальше самой заниматься?

А сколько тренировок нужно, чтобы понять что к чему и дальше самой заниматься?

@neyana не знаю, я без тренера не занимаюсь вообще, у меня спина больная.