Степпер для дома: реально удобный или лучше обычная тренировка?

Очередная маркетинговая фигня, Как и тренажер лестница, купите обычный степ, зашагивания, болгарские выпады, ягодичный мостик, запрыгивания, пусть и на небольшую высоту, все можно провернуть с обычным степом, плюс он дешевле🫶🏻

Ну и не забываем что на степпере как и при ходьбе по лестнице работают в основном икры, попу там не подтянуть 😁

У меня был, 2-3 месяца ходила на нем, в день минимум 30-60 минут, никакого изменения ни в весе, ни в фигуре не заметила 🌚

Я долго не могла понять какие тренировки степлером делают😂