У меня месяц как начались панические атаки , и с тех пор я как будто наблюдаю за всем со стороны . Вот например сижу в комнате, на против мама , рядом сын , вроде бы я рядом , и в то же время не рядом, как будто со стороны наблюдаю . Что это вообще такое?
@si02, с этим нужно к психиатру, невролог бессилен (не знаю почему его советуют тут)
Болтушку делала пила , в инете есть рецепт там смешиваете разные настойки. Тоже хорошо успокаивает
@si02, я в тот момент вообще думала умираю . Сердце рвалось из груди глаза выходили из орбит, я всех молила привести детей я думала умру и не увижу их перед смертью.
Мамин брат стоял надо мной и громко читал аятуль курси . Тогда было очень страшно. Но сейчас вспоминаю и улыбка на лице
@selesta_a, Надеюсь и у меня настанут такие дни когда буду вспоминать с улыбкой на лице , ИНШААЛЛАh🥺
Деперсонализация, почитайте, может совпадут