Как правильно носить компрессионные чулки на 35 неделе беременности

Девочки добрый вечер, подскажите пожалуйста 35 недель беременности, одна компросионные чулки,отекать начала , нужно ли носить его на постоянной основе и ночью или только днём может кто знает как их правильно носить