Как я похудела на 25 кг и продолжаю в НеМарафоне

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Попросилась к сестре поучаствовать в НеМарафоне в третий раз, почти подряд , потому что показалось -25кг маловато, надо еще чуть чуть)

Конечно наладила питание еще при первом участии, и сейчас питаюсь хорошо и худею, но в группе как-то прикольнее, чувствуешь ответственность.

Сейчас еще подключила тренировки со штангой, думаю, что к лету получу желаемый результат 🥰

Нравятся ее НеМарафоны тем, что там нет готового меню, ты приспосабливаешь именно свое питание к норме

P.s. юбку с четвертой фотки покупала в 11 классе и уже не думала влезть в нее)

7

Комментарии

Юлия·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Тоже интересно 🧐

Нравится Ответить
Anastasia·Мама дочки (1 год)

ссылка

Это личка) сейчас вроде за 4500₽ туда вся база знаний входит) в первый раз мне этого был достаточно)

ссылка

А это канал

Нравится Ответить
Кристина·Мама двоих (1 год, 9 лет)

И куда писать присоединиться

Нравится Ответить
Кристина·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Настя, какая цена курса?

Нравится Ответить
Anastasia·Мама дочки (1 год)

Сейчас набирает за 4500₽)

ссылка

Нравится Ответить
Кристина·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@anastasia.var спасибо

Нравится Ответить