Сколько набрали за праздники? Мой опыт похудения после родов
Девочки привет и с праздниками!
Кто сколько набрал ? Колитесь !😅
Я была 71.3 перед нг и потом понеслось …
Короче +3 было , но там понятно вода и отек от соленого . 2 дня уже пытаюсь не жрать как конь .
Вчера вес был уже 72.6
Как я хотела увидеть в конце того года 69.9 хотябы , но нетъ)))
Теперь я думаю, молодец уже если удержу хоть 71.
Потом буду маленькими шажками, пока будет цело увидеть 70 )
А вот 71 я видела уже в июле , хотя родила 26 мая с Макс весом 89. И вот с июля « держу» так сказать вес. Гв не прекратила ( может от этого аппетит), потому что летим через неделю в Дубай и мыло ли, лучше ребенок будет на сисе дополнительно .
Вот еще из новостей сделала себе мелирование , надеюсь не отвалятся .
Работала на нг , и встречала Новый год тоже работая снегурочкой ))) ржу 🤣 в прошлом году была беременная снегурка, в этом многодетная вообще 😅
Комментарии
Никогда не набирала за праздники прям, и впервые +3кг почти 😱
Набрала, но это не потому, что ем, а потому что тюленю почти 2 недели. 1-2 кг
Вот это да 😅
Думала сейчас тут понапишут 3-5 , а вы офигели ?! Почему такие все молодцы?👏🏾
@mammiii да хз😂 думаю, просто месячные сыграли свою роль
@kato88, ну у меня тоже каждый месяц месячные 🤣чет меньше не вешу
@mammiii да на самом деле вот эти вот 1-1.5 кг они гуляющие в зависимости от цикла. Потому, считаю, что за праздники набрано 0))
Смогла удержаться в прежнем весе (зря чтоль с октября скидывала)
@mammiii да, продолжала питаться ограниченно как и до, готовила на праздничный стол салат+горячее и все. У родителей тоже положила порцию и ок. Хотя алгоколь пила.
1 января тренировка
@mammiii я? Нет. Я весьма скромно занимаюсь. Скорее наличие свободного времени и возможность поддержать привычный образ жизни
Нисколько, всё что я набрала, то истратила за эти два дня снегопада))) такой фитнес жёсткий))