Что такое утренняя усталость у мам и как с ней справиться?

Утуйан туран штора арыйбытым, арай тумана как будто утром и не было кдк🌚 Ып-ыраас буолан турачь🥹Айучь Тимати кэлэр буолан аж туманиыт суппут ду ди санаатым сразу😆🙊 Атак как на улице тыаллаах да?