Во время гв я всегда теряю в весе, но мне наоборот не хочется худеть, хочу массу набрать. И вот думаю, есть ли смысл…

А сколько вы на гв?

По сути, все это возможно, если вам сделают полноценную программу питания + не такую усиленную тренировку

Но!

Надо еще и учитывать то, что у вас много факторов:

Стресс из-за недосыпа

Большой обьем энергии уходит на молоко

Гормональные скачки

Плюс малыш

Я бы лучше отстала от себя на какое-то время

Чтобы прийти в нормальный режим, и только потом начала бы спорт