Надежда
nadyshka_yanina
Надежда·Мама двоих (младенец)

Как найти время на себя в декрете: мой путь к балансу

post image

МОЙ ПУТЬ К БАЛАНСУ: с чего всё началось ✨

Знакомо чувство, когда в декрете время летит со скоростью света? Одни хлопоты, бесконечные дела и забота о детях. А в сутках всего 24 часа... И на саму себя в них вечно не хватает времени.

Так было и у меня. Пока однажды я не поймала себя на мысли: а какой пример я подаю своей дочке?

Мне в детстве немного не хватало этого примера - красивого ритуала заботы о себе, о своей коже, волосах. Небольших моментов, которые говорят: «Я важна, я ценна».

И именно желание стать для неё таким примером стало моим главным триггером. 💖

Захотелось показать ей, что ухаживать за собой - это не роскошь, а нормальная и приятная часть жизни. Что мама - это не только функция «накормить-убрать-постирать», а живой человек, который может позволить себе 15 минут на маску для лица или нанести любимый крем.

Это стало моим маленьким стартом. Не с глобальных изменений, а с осознания, что, заботясь о себе, я забочусь и о ней. А у вас есть свои ритуалы заботы о себе?

2

Комментарии

royana
Royana·Мама двоих (6 лет, 18 лет)

У меня дочь изначально видит, что утром у мамы йога, душ и обязательно уход- или педикюр, или маска или микротоки. Она так любопытствует сейчас- а что это, а зачем это?) но я рада, что у нее в голове это есть) и она уже знает, что когда у мамы утром йога- мама не будет бегать и подавать что то, отвлекаться , терпеливо ждет или присоединяется ко мне 😁 правильной дорогой идете , красотка! Если не мама, то кто ей покажет, как надо❤️

Нравится Ответить
nadyshka_yanina
Надежда·Мама двоих (младенец)

Я когда делаю зарядку, моя тоже повторяет за мной 😄

Нравится Ответить
royana
Royana·Мама двоих (6 лет, 18 лет)

@nadyshka_yanina, моя правда через 5 минут говорит - ой , чет я устала, тяжело это, с утра проснуться еще не успела, а уже заниматься 🤣

Нравится Ответить
nadyshka_yanina
Надежда·Мама двоих (младенец)

@royana да да, у моей тоже усталость быстро приходит 😁

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →