Как восстановить режим сна у ребёнка после сбоя

У нас тоже деньмыт ночь, ночьпут день. Бары туун илэ барыы ас астааьын, киинэ керуу, оонньооьун, ункуулээьин беге😂😅. Сарсыарда дьон турарыгар биьи утуйуу уонна😂

Так же и у нас 🫠😅 походу только когда рабочая неделя наступит восстановим режим, так сказать в экстремальных условиях, эрдэ турарбытыгар эрэ типйэр буоллахпыт дии 🥲 3 дня пострадаем ол кэниттэн киирэр инибит 😅