
Мамсы, как это расценивать?))) Ночной сон и не брать в расчет дневных или что с этим делать?)
Мы эти 1.20 не играли конечно. Лежали в темноте, крутились, пытались типа спать, но не спали…



Только более менее что то выстроилось и снова поломалось))) и зубы и умелки и сны пошли лесом все🙈
@sanny-fanny0607, да так же , никогда не было норм режима
я бы считала что 1.20 это уже утро-аквтивное бодрствование и сон с 7:30 до 9 это уже дневной сон
у вас ночь с 21 до 6(9 часов)
у моей с 23 до 8/9(то есть тоже примерно 9-10 часов)
Скорее всего так и получится. Только третий сон покороче надо будет наверное делать, чтобы лишнего не переспал сегодня
Да никак не рассчитывать , тоже так бывает . Новый день, новый режим